ОРИ, грипп и СOVID-19: что важно знать в этом эпидсезоне

Дети вернулись в сады и школы, студенты — в университеты и колледжи, взрослые — на работу после отпуска. И закономерно повысилась заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями. Впрочем, инфекции будут нас атаковать весь осенне-зимне-весенний период. Пора подумать над тем, как защитить себя и близких от ОРИ, гриппа и СOVID-19. Что нужно предпринять, рассказали эксперты в области здравоохранения.

Кто и чем болеет

По словам заведующего отделением иммунопрофилактики Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Кирилла Игнатова, на долю респираторных инфекций приходится более 98% от всей инфекционной заболеваемости в стране. Чаще болеют дети. По результатам лабораторных исследований, в этиологической структуре заболеваемости респираторными инфекциями превалируют негриппозные вирусы.

Увеличивается количество случаев заболевания COVID-19. Такая тенденция также связана с осенним периодом: вирус SARS-CoV-2 все больше приобретает сезонный характер, заболеваемость протекает в основном в нетяжелых формах.

Как защититься

Наиболее эффективный и обоснованный метод профилактики не только гриппа и COVID-19, но и других респираторных инфекций — вакцинопрофилактика, подчеркнул Кирилл Игнатов.

Кампания вакцинации против гриппа проводится ежегодно. Прививают, в первую очередь, тех, для кого заболевание гриппом может нести наибольшую угрозу их здоровью. Это дети в возрасте от 6 месяцев до 3 лет, дети от 3 лет и взрослые с хроническими заболеваниями, люди с иммунодефицитными состояниями, люди в возрасте старше 65 лет, беременные женщины.

В числе групп риска медицинские, фармацевтические работники, работники учреждений с круглосуточным режимом пребывания и работники государственных органов, обеспечивающих безопасность государства и жизнедеятельность населения. «Данные контингенты подвержены повышенному риску заражения респираторными инфекциями, гриппом ввиду своей профессиональной деятельности и частого контакта с людьми», — отметил Кирилл Игнатов.

Чем будут прививать

Привиться против гриппа можно будет тремя вакцинами: 3-компонентной вакциной «Гриппол плюс», которая будет доступна населению на бесплатной основе, а также 4-компонентными «Ваксигрипп Тетра» и «Инфлювак Тетра». В соответствии с рекомендациями ВОЗ штаммовый состав вакцин по сравнению с прошлым годом изменен. Вакцинация населения против COVID-19 будет проводиться с октября по декабрь. Сейчас ожидается поставка ковидных вакцин с обновленным штаммовым составом.

«Мы ежегодно отмечаем, что вакцинация — это наиболее эффективный метод профилактики респираторных инфекций, гриппа, коронавирусной инфекции. Но при этом не стоит забывать, что вакцинация не гарантирует то, что вы вообще не заразитесь ни гриппом, ни COVID-19. Данная вакцинация защищает от тяжелого течения этих заболеваний и от неблагоприятного исхода данных инфекций», — подчеркнул заведующий отделением.

Как защитить ребенка до 3 лет

Кирилл Игнатов отметил, что дети этого возраста входят в группу повышенного риска развития тяжелого течения гриппа и его неблагоприятных последствий. Для этой категории населения также закуплена вакцина против гриппа, она будет доступна на бесплатной основе. Прививка состоит из двух инъекций, после которых у ребенка вырабатывается стойкий иммунитет, который позволяет не только защитить его от гриппа, но и подстегнуть иммунитет к защите от других респираторных инфекций.

Когда прививаться

Прививаться нужно в здоровом состоянии. При наличии температуры, недомогания, других проявлениях вирусной инфекции этого делать не стоит, добавила заведующая кафедрой общей врачебной практики с курсом гериатрии и паллиативной медицины Института повышения квалификации и переподготовки кадров здравоохранения БГМУ Ирина Патеюк.

Она заметила, что на введение вакцин возможна как местная, так и общая реакция. Местная проявляется в том месте, где вводился препарат. Это может быть покраснение, небольшой отек тканей, тактильный дискомфорт. Общие реакции также довольно индивидуальны и вариабельны.

Что еще поможет уберечься

Человек с крепким иммунитетом имеет больше возможностей справиться с вирусной нагрузкой, отметила Ирина Патеюк. Хорошее состояние иммунитета предполагает, в первую очередь, отсутствие других заболеваний, отсутствие переохлаждения и недостатка витаминов в организме. Она порекомендовала использовать осеннее время для пополнения организма витаминами. Хороши в этом плане капуста, все зеленые овощи, любая зелень.

Для иммунитета важен достаточный сон. «Наш организм крайне тяжело переживает недосыпания. Как только мы находимся в периоде постоянной недостаточности сна, становимся легкой мишенью для любого возбудителя», — отметила заведующая кафедрой. Также она призвала избегать стресса, соблюдать гигиену рук и пользоваться масками — для снижения вирусной нагрузки.

Кирилл Игнатов обратил внимание на важность соблюдать респираторный этикет в любых общественных местах, в том числе в поликлиниках. По его словам, нужно проветривать помещения, проводить влажную уборку, придерживаться здорового образа жизни, режима труда и отдыха и, конечно же, соблюдать физическую активность и полноценно питаться.

Когда пора к врачу

Главным симптомом гриппа, который резко возникает, является высокая лихорадка. «Зачастую на первых этапах вообще может не быть каких-либо проявлений, например, соплей, слез. Основная жалоба — тяжелое общее состояние, недомогание», — добавила она. Впрочем, человеческий организм индивидуален и у разных людей инфекция протекает по-разному.

Что касается в целом респираторных инфекций, Кирилл Игнатов обратил внимание на такие первые симптомы, как повышение температуры, заложенность носа, боль в горле, кашель. При гриппе также характерна ломота в теле. Причем, как отмечают многие лечащие врачи, человек, заболевая грипом, может сказать точно, вплоть до нескольких часов, когда конкретно у него резко повысилась температура тела.

При появлении каких-либо из этих симптомов медики призывают обращаться в медицинские учреждения для получения квалифицированной медицинской помощи.

«Это связано и с безопасности в отношении собственного здоровья, и с теми мерами, которые мы можем предпринять, чтобы не заражать других людей — коллег, своих детей и близких родственников, людей в транспорте, в магазинах», — заключила Ирина Патеюк.

Источник: БЕЛТА

Больше новостей о своем районе и городе Жабинка можно найти в нашем Телеграм-канале по ссылке https://t.me/selsk_prav
 

Popularity: 1%

Забота о здоровье: ранняя диагностика серьезных заболеваний в рамках диспансеризации к Всемирному дню безопасности пациентов

В преддверии Всемирного дня безопасности пациентов 17 сентября мы подготовили информацию об исследованиях, которые проводятся в рамках диспансеризации и позволяют выявить серьезные заболевания на ранних стадиях.

Анализ крови на ПСА

Мужчинам в возрасте 46-65 лет 1 раз в 2 года при прохождении диспансеризации будет предложено сдать анализ крови на определение уровня простат специфического антигена (ПСА). (ПСА) — это белок, который вырабатывается клетками простаты и служит индикатором её состояния: при воспалении или новообразованиях предстательной железы его уровень в крови повышается. Чтобы результат анализа крови на ПСА был корректным, важно подготовиться к исследованию.

Общие правила подготовки к тесту на ПСА такие же, как и для других анализов венозной крови:

  • Кровь следует сдавать натощак, с 8 до 11 часов утра. В течение дня показатели крови могут существенно меняться, результат утреннего анализа — самый достоверный.
  • За 24 часа до теста следует исключить алкоголь и воздержаться от интенсивных физических нагрузок.
  • За 8 часов до взятия крови не следует есть, а также пить соки, молоко или другие напитки. Можно пить негазированную воду. Накануне исследования лучше поужинать лёгкой, нежирной пищей.
  • За 1–2 часа до анализа желательно не курить, избегать стресса и физического напряжения (бег, быстрый подъём по лестнице).
  • За 15 минут до взятия крови желательно немного отдохнуть: посидеть, отдышаться, успокоиться.

Кроме того, есть и особые правила подготовки к данному тесту: исследование следует проводить до выполнения пальцевого ректального исследования, массажа простаты, трансректального УЗИ, биопсии простаты (или через неделю после этих манипуляций).

Анализ крови на ПСА можно сдать в процедурном кабинете поликлиники УЗ «Жабинковская ЦРБ» (каб.29). Направление на исследование можно получить в кабинете диспансеризации поликлиники (каб. 6А) или у врача общей практики.

Анализ кала на скрытую кровь

Мужчинам и женщинам в возрасте 50, 57 и 64 года рекомендовано пройти тест на скрытую кровь в кале, который помогает выявить незаметное кровотечение из желудочно-кишечного тракта.

Скрытые кровотечения из пищеварительного тракта могут быть симптомом серьезных заболеваний, при которых чем раньше установлен диагноз, тем лучше прогноз для пациента. В первую очередь это касается колоректального рака. Визуально определить наличие небольшого по объему кровотечения практически невозможно. По этой причине лабораторная диагностика пользуется неоспоримым преимуществом.

Важно отметить, что тест на скрытую кровь в кале не является заменой колоноскопии, которая признана «золотым» стандартом диагностики при подозрении на рак прямой и толстой кишки. Данный анализ позволяет выявить тех пациентов, которые нуждаются в расширенном обследовании.

Кровь в кале может появляться не только при онкологических заболеваниях. Любые патологические процессы, которые сопровождаются повреждением слизистой оболочки, закономерно нарушают целостность сосудов. Такая ситуация наблюдается при воспалительных, дистрофических и аутоиммунных процессах, которые могут развиваться на всем протяжении желудочно-кишечного тракта, в т.ч. и в ротовой полости.

Подготовка к сдаче анализа кала на скрытую кровь включает в себя соблюдение следующих правил:

  • В течение 72 часов перед сдачей анализа воздержаться от употребления мясных и рыбных блюд, а также помидоров и зеленых овощей; не принимать слабительные средства, а также препараты, которые изменяют характер кишечной перистальтики (холинолитики, спазмолитики и другие); воздержаться от постановки клизмы, наконечник которой может травмировать слизистую оболочку; не использовать лекарств, которые способны изменить окраску кишечного содержимого (железо- и висмутсодержащие, бариевая взвесь). 
  • Если планируется инвазивное инструментальное обследование (ректороманоскопия, колоноскопия, гастроскопия и т.п.), то сначала проводится анализ кала. Это позволит исключить ложноположительные результаты.
  • Для сбора биоматериала дефекация должна быть естественной. С помощью специальной щеточки, которая прилагается к контейнеру, следует взять небольшой объем каловых масс (должен заполнить емкость на 1/3). Контейнер доставляется в лабораторию (прием анализа осуществляется с понедельника по пятницу с 8.00 до 11.00). Направление на исследование можно получить в кабинете диспансеризации поликлиники (каб. 6А) или у врача общей практики.

Маммография

Женщинам в возрасте 49-58 лет рекомендовано 1 раз в 3 года пройти маммографическое исследование.

Маммография — вид исследования молочной железы, основанный на использовании рентгеновского излучения низкой дозы, которое дает возможность не только определить наличие изменений в тканях молочной железы, но и оценить их характер и распространенность. В настоящее время маммография является одним из важнейших методов диагностики заболеваний молочной железы и обследования рака молочной железы.

Маммография не требует проведения специальной подготовки. Рекомендуется лишь не использовать средства по уходу за телом (дезодорант, крем и т.д.) — они могут исказить результат. Возьмите с собой результаты прошлых исследований (УЗИ, маммографии).

Состояние молочных желез зависит от гормонального фона женщины, который является наиболее стабильным с 10 по 12 дни менструального цикла — это лучший период для проведения маммографии. В постклимактерический период исследование можно проводить в любое время.

Внимание! Имеются противопоказания для проведения процедуры: установленные грудные импланты и механические повреждения молочных желез.

Жительницы Жабинковского района могут пройти маммографию в УЗ «Брестский областной онкологический диспансер». Направление можно получить в кабинете диспансеризации поликлиники (каб.6А), у врача общей практики, в смотровом кабинете и у врача-акушера-гинеколога.

ВПЧ-тестирование

Женщинам в возрасте 30,35,40,45,50,55 и 60 лет рекомендовано пройти обследование на наличие вирусов папилломы человека высокого онкогенного риска (ВПЧ-тест).

Вирус папилломы человека (ВПЧ) — одна из самых распространённых инфекций, передающихся половым путём и при контакте «кожа-к-коже». Нет точной статистики, сколько людей в мире заражены ВПЧ, потому что у большинства заражённых вирус никак себя не проявляет.

Опасность вируса в том, что некоторые его типы могут привести к онкологии. 98 % рака шейки матки связаны с ВПЧ. Вирус провоцирует рак влагалища, вульвы, анального канала, мужских половых органов, горла, рта. Причём смертельно опасное заболевание может развиться спустя годы, десятилетия после заражения, если возникнут благоприятные для этого условия.

Заражение отдельными типами ВПЧ — при наличии высокого иммунитета — проходит незаметно, бесследно для организма. Другие штаммы заставляют клетки кожи усиленно делиться, в итоге появляются бородавки, папилломы, кондиломы. Третьи типы, интегрируя в ДНК человека, действуют как онкогены и способствуют злокачественной трансформации клеток, росту опухолей.

Как подготовиться к исследованию?

  • Взятие биоматериала не проводится во время менструации, за 5 дней до её начала и в течение 5 дней по окончании. Нельзя проходить исследование, если есть воспалительные процессы.
  • За 2 суток до забора биоматериала нужно воздержаться от сексуальных контактов. Нельзя в течение 48 часов использовать вагинальные кремы, лекарства, суппозитории, спринцевания, тампоны, вместо ванны нужно принимать душ. Мазок берут до проведения любых гинекологических манипуляций или через 2 суток после них.
  • ВПЧ-тестирование можно пройти в смотровом кабинете поликлиники, а также у участкового врача-акушера-гинеколога (время работы согласно графика приема).

Больше новостей о своем районе и городе Жабинка можно найти в нашем Телеграм-канале по ссылке https://t.me/selsk_prav
 

Popularity: 1%

Команда Жабинковского ТЦСОН объединила усилия на областном спортивном празднике

В преддверии Дня народного единства Республики Беларусь, команда «Цукарынкі»  из Жабинковского ТЦСОН приняла участие в спортивном празднике «Вместе мы едины и непобедимы»,  организованном Кобринским ТЦСОН.

Участие в мероприятии приняли 4 команды из Брестской области.

Спортивный праздник проводился в целях пропаганды здорового образа жизни, популяризации среди граждан пожилого возраста занятий спортом, активизации работы с пожилыми гражданами в соответствии с Национальной стратегией Республики Беларусь «Активное долголетие — 2030».

Источник: Жабинковский ТЦСОН

Больше новостей о своем районе и городе Жабинка можно найти в нашем Телеграм-канале по ссылке https://t.me/selsk_prav

Popularity: 1%

Неделя спорта и здоровья прошла в Жабинковском районе

В учреждениях образования Жабинковского района с 3 сентября стартовало республиканское комплексное спортивно-массовое мероприятие «Неделя спорта и здоровья».

Оно подразумевает собой пропаганду здорового, активного образа жизни среди учащихся, вовлечение их в систематические занятия физической культурой и спортом, популяризацию олимпийских видов спорта в учреждениях образования

Ребята с большим интересом принимают участие в спортивных мероприятиях. Эта «Неделя спорта и здоровья» проходит в атмосфере доброжелательности, спортивного духа, где каждому учащемуся предоставлена возможность проявить свои лучшие качества и таланты.

Источник: Образование Жабинковщины

Больше новостей о своем районе и городе Жабинка можно найти в нашем Телеграм-канале по ссылке https://t.me/selsk_prav

Popularity: 1%

Обновления на здоровье в Жабинковском районе: фельдшерско-акушерский пункт деревни Пшенаи

Суббота. На фельдшерско-акушерском пункте в деревне Пшенаи немноголюдно. Это и понятно. В шестой день недели местные управляются в огороде, кто-то поехал в город, а кто-то вместе с нами заглянул к фельдшеру на диспансеризацию.

– Мне повезло – жители здесь очень отзывчивые и доброжелательные. Часто приходят без жалоб, просто для профилактики измерить давление, порой поговорить или сделать заказ на медицинские препараты, – рассказала фельдшер Алевтина Пунько.

Родилась и выросла она в Жабинке. Когда поняла, что готова свою жизнь связать с медициной, поступила в Слонимский медицинский колледж. После распределения в 2022 году пришла работать в небольшую деревню Пшенаи, как раз в разгар обновления самого здания ФАПа.

Кроме фасада учреждения здравоохранения, были отремонтированы кабинеты: новёхенькие полы, стены, «евроокна»… И зимой фельдшер и санитарка (это весь штат ФАПа) не мерзнут – в здании тепло и уютно. Хозяйский подход видно издалека – вокруг учреждения ровный аккуратный забор, за ним разбит палисадник с цветами, кустарниками и яблоней. Красота!

В числе обновок ФАПа ещё и кардиограф, а ещё появился прибор для измерения внутриглазного давления. Нашлось место для шкафа и холодильника, предназначенного для хранения лекарственных препаратов.

Приём Алевтина Юрьевна ведёт до обеда, а во второй половине дня на велосипеде объезжает пациентов на дому. К инвалидам, одиноко проживающим и пожилым людям заезжает в первую очередь. Хоть и из города сама, но, признается, что быстро выучила улицы в деревеньках, за здоровье жителей которых она отвечает. В зону обслуживания ФАПа, кроме деревни Пшенаи, входят Новосады, Нагораны, Салейки и Рачки – в общей сложности 271 человек.

Пик посещений ФАПа обычно приходится на осень-зиму. У сельских жителей есть номер телефона фельдшера, но пока (тьфу-тьфу) не было такого, чтобы вызывали своего доктора посреди ночи и получали консультацию по телефону. Тем более что в экстренных случаях можно рассчитывать на карету скорой помощи. К тому же любой может вызвать врача узкой специализации на дом, для этого нужно позвонить в регистратуру Жабинковской ЦРБ и оставить заявку.

ФАП в Пшенаях ждут ещё изменения – здесь вот-вот к обязанностям приступит новый фельдшер, а Алевтина теперь будет помогать врачу общей практики в Ракитнице (к слову, местные жители её там тоже знают и не раз обращались за помощью).

Наталия КОВПАНЬКО
Фото Екатерины ЯКУБЁНОК

Больше новостей о своем районе и городе Жабинка можно найти в нашем Телеграм-канале по ссылке https://t.me/selsk_prav
 

Popularity: 1%

«Согласовать и предоставить выписку». Порядок прохождения диспансеризации напомнили в Минтруда

Порядок прохождения диспансеризации сообщили в пресс-службе Министерства труда и социальной защиты.

Так, сначала работнику нужно согласовать с нанимателем проведение диспансеризации в определенную календарную дату (даты). В свою очередь наниматель, на основании письменного заявления работника, издает приказ об освобождении его от работы для прохождения диспансеризации.

Работник по результатам прохождения диспансеризации представляет нанимателю выписку из медицинских документов в случае, если такая обязанность определена в локальных правовых актах.

В Беларуси Трудовой кодекс гарантирует освобождение от работы для прохождения диспансеризации с сохранением среднего заработка. Работники до 40 лет могут освобождаться от работы один раз в три года с сохранением среднего заработка. Тем, кто уже достиг 40 лет, ежегодно предоставляется один день с сохранением среднего заработка. Работникам, достигшим общеустановленного пенсионного возраста, а также в течение пяти лет до достижения такого возраста (женщины с 53 лет, мужчины с 58 лет), — два дня ежегодно.

Источник: БЕЛТА

Больше новостей о своем районе и городе Жабинка можно найти в нашем Телеграм-канале по ссылке https://t.me/selsk_prav
 

Popularity: 1%

Проверьте свое здоровье прямо сейчас в Жабинковской ЦРБ

В рамках государственного профилактического проектов «Здоровые города и поселки», а также «Жабинковский район — здоровый регион» можно пройти специалистов узкой специализации и проверить здоровье прямо сейчас!

По инициативе Брестского областного ЦГЭиОЗ и областного онкодиспансера при поддержке главного управления по здравоохранению облисполкома проект реализуется с 2018 года.

Получить консультации онколога, дерматовенеролога, эндокринолога, а также пройти диагностику щитовидной железы, определить уровень глюкозы (натощак) и даже уровень эмоционального напряжения можно прямо сейчас в Жабинковской ЦРБ.

До 16.00 областные специалисты смогут помочь с забором крови для общего и биохимического анализа, а также определить гликированный гемоглобин.

Торопитесь проверить себя!

Наталия КОВПАНЬКО
Фото автора

Больше новостей о своем районе и городе Жабинка можно найти в нашем Телеграм-канале по ссылке https://t.me/selsk_prav
 

Popularity: 1%

Приём заявлений в Брестскую санаторную школу-интернат: важная информация для родителей

С 5 по 23 августа 2024 года государственное учреждение образования «Брестская санаторная школа-интернат» продолжает осуществлять приём заявлений родителей (законных представителей) учащихся V, VII, VIII классов, нуждающихся в лечении болезней костно-мышечной системы и соединительной ткани (сколиоз, кифоз, врожденная аномалия развития (ВАР), болезнь Шейермана-Мау и др.) на 2024/2025 учебный год.

Для зачисления в школу-интернат необходимы следующие документы:

  • заявление на имя директора санаторной школы-интерната;
  • заключение ВКК;
  • медицинская справка о состоянии здоровья;
  • документы, подтверждающие право учащегося на льготы при приёме в санаторную школу-интернат (при наличии права на льготы).

Телефоны горячей линии: (80162)55-00-54 (секретарь Мельничук Наталья Викторовна), (80162)55-00-53 (директор Ковшик Владимир Леонтьевич).

E-mail: schi@brestint.by. Сайт: internat.brest-edu.gov.by.

Больше новостей о своем районе и городе Жабинка можно найти в нашем Телеграм-канале по ссылке https://t.me/selsk_prav

Popularity: 1%

«Зарница» на берегу Мухавца, или Молодежь за ЗОЖ

Активные и спортивные работники предприятий и организаций агропромышленного комплекса нашего района приняли участие в спортивно-патриотическом мероприятии «Зарница-2024». Оно было приурочено к 80-летию освобождения Беларуси от немецко-фашистских захватчиков и Дню Независимости Республики Беларусь.

Организаторами мероприятия выступили Жабинковский райком профсоюза работников АПК и компания по тимбилдингу «Икигай» из Бреста.

Первым «плодом» этого сотрудничества была весёлая весенняя спартакиада для молодых работников АПК, которая оставила незабываемые впечатления, перезнакомила и сдружила молодых специалистов.

Курс на сближение продолжила «Зарница», снова перетасовав участников между собой. В ходе жеребьёвки образовалось пять команд, каждая из которых преодолела семь этапов на пути к победе. Ребята ходили в сцепке по трое на деревянных «лыжах», пытались не взорваться на «минах», не пострадать от удара «электротоком», играли в лестничный гольф, передавали информацию флажковой азбукой и так далее. И всё это происходило на свежем воздухе в лесу на берегу реки Мухавец у деревни Залузье.

А после спортивных эстафет участников «Зарницы» ожидал конкурс военной песни. Капитаны вытянули названия песен, и у команд было пять минут на то, чтобы красиво, слаженно и звонко прозвучали «Катюша» и «Огонёк», «В землянке» и «На безымянной высоте». А как вальсировали представители команды «Васильки» в синих майках под «Синий платочек»!

По итогам всех соревнований победила команда «Молочный мир», второе место заняли красные «Черри», третье – оранжевый «Огонёк». Но главное – не победа, а отличное настроение, заряд положительных эмоций и приятное общение. Оно продолжилось дегустацией солдатской каши, приготовленной в кафе сахарного завода и доставленной прямо в лес.

По лицам участников было видно: такие мероприятия им по душе. Поэтому председатель районной организации профсоюза работников АПК Любовь Коберна пообещала, что продолжение следует.

Наталья КОВЕРГОВИЧ

Фото автора

Popularity: 1%

С чем обращаются в Ракитницкую амбулаторию врача общей практики?

Перед двухэтажным зданием Ракитницкой амбулатории врача общей практики стоит автомобиль медпомощи. Обычно во второй половине дня врач общей практики на выезде, но мы застали заведующего амбулаторией Дмитрия Пустошило в кабинете.

И, похоже, повезло не только нам. На приём к врачу пришёл не один человек.

– Плановая помощь в амбулатории и приём у нас проходят в первой половине дня, а затем – работа с документацией и обслуживание вызовов, плановые выезды к социально уязвимым группам лиц. По графику мы объезжаем инвалидов первой группы, одиноко проживающих граждан, делаем ежедневные перевязки тем, кому необходимо, – вводит в курс дела Дмитрий.

Сам он из северного города Беларуси – Орши. Образование получал в Витебском государственном медицинском университете. Интернатуру проходил в Жабинке в терапевтическом отделении ЦРБ в 2022 году. А свою жизнь прочно связал с нашим районом, когда на следующий год пришёл врачом общей практики в Ракитницкую амбулаторию. И ни разу не пожалел. Во-первых, работа не даёт заскучать, а во-вторых, работает рядом с супругой (она трудится в Жабинковской ЦРБ). Они даже успели обосноваться в городе-спутнике.

Коллектив в амбулатории дружный и молодой, энергичный и уже такой родной, улыбается Дмитрий. Поддержка и взаимовыручка – это о десяти работниках амбулатории. Именно они во главе с Дмитрием Владимировичем ответственны за здоровье 1812 человек – жителей Ракитницы и близлежащих деревень.

В основном, приём в агрогородке делится на три группы: самый многочисленный – детский, на втором месте по количеству обращений от населения – респираторные и вирусные заболевания, замыкают тройку «лидеров» жалоб – хронические болезни.

Интересуюсь, с чем сегодня приходят люди.

– Сейчас нужны справки в школу, кто-то из подростков устраивается в студотряды. Замечено, что пока школьники на каникулах, к нам меньше приходят с респираторными заболеваниями, так называемыми простудами. Меньше болеют? А вот среди взрослого населения всё чаще обращений из-за аллергии. Люди обрабатывают картофель, вдыхают тяжёлые ядовитые пары, и начинается аллергическая реакция – появляется сыпь, затрудняется дыхание, и здесь нужно быстро реагировать на такие жалобы, – рассказал Дмитрий.

Молодого врача общей практики местные жители знают и доверяют ему. Вопреки стереотипам, пациенты на приём ходят не за разговорами, а по делу – у всех хозяйство дома, хотят быстрее встать на ноги и дальше бежать по своим делам. Приходится даже быть построже с теми, для кого причины «картофель нужно прополоть, выкопать» – стимул подлечиться и снова …заняться работой в поле.

Сельчане знают расписание фельдшера-стоматолога – кабинет открыт три раза в неделю, расписан приём и к акушеру.

…После косметического ремонта прошёл не один год, а учреждение здравоохранения выглядит, как новенькое. Да и в оборудовании нет дефицита. Здесь могут и кардиограмму сделать, имеются аппараты для лечения и диагностики лор-заболеваний – отоскоп и риноскоп, для оценки состояния лёгких есть пикфлоуметр (прибор для измерения скорости выдоха). Для экстренной помощи в амбулатории предусмотрен дефибриллятор. И три новеньких компьютера хорошее подспорье для быстрой работы с электронной документацией. В этом заведующему амбулатории помогает помощник врача Алевтина Андросенко. У нее, к слову, 13 июня был день рождения, аккурат перед профессиональным праздником. Получается, самой судьбой предначертано спасение жизней.

Размеренная жизнь в деревне идёт своим чередом, а в амбулатории она кипит в своём темпе.

– Тем, кто только планирует связать свою жизнь с медициной, посоветовал бы учиться, развиваться и узнавать новое. Мы
– врачи, потому никогда не знаем, какие именно знания и умения могут спасти жизнь, – завершил разговор Дмитрий Пустошило и начал приём.

Наталия КОВПАНЬКО

Фото автора

На снимке: на приёме Наталья Алексеевна Симановская из Стриганца.

Popularity: 1%

Летняя оздоровительная кампания в Жабинковском районе: забота о здоровье и патриотическое воспитание

Летняя оздоровительная кампания, стартовавшая 3 июня 2024 года в Жабинковском районе, является важным событием для местных детей и подростков. В рамках этой кампании 615 учащихся получают возможность принять участие в летних оздоровительных лагерях на протяжении 15 дней. Эти лагеря, организованные на базе 12 учреждений образования района, предоставляют детям не только возможность активно провести время, но и заботятся о их физическом и духовном развитии.

Особое внимание уделено эколого-патриотическому воспитанию детей. Например, оздоровительный лагерь с круглосуточным пребыванием, организованный на базе средней школы №1 г.Жабинки имени И.Н.Зубачева, позволит 38 воспитанникам окунуться в мир экологии и патриотизма. Здесь дети не только наслаждаются природой и проводят время на свежем воздухе, но и учатся ценить и беречь окружающий мир.

Планируемые мероприятия, посвященные важным событиям в истории Республики Беларусь, направлены на формирование у детей глубокого уважения к своей стране и ее культурному наследию. Это оздоровительное мероприятие выходит за пределы простого отдыха, предлагая молодым участникам интересные и полезные занятия, способствующие развитию общественно-политического сознания и патриотизма.

Общее количество детей, запланированных к оздоровлению в рамках летней кампании в Жабинковском районе, превышает 1100 человек. Эта инициатива является важным шагом в поддержке здоровья и развития детей района, а также способствует формированию позитивного отношения к родному краю и его истории.

Екатерина ЯКУБЁНОК
Фото автора

Больше новостей о своем районе и городе Жабинка можно найти в нашем Телеграм-канале по ссылке https://t.me/selsk_prav

Popularity: 1%

Чтобы защитить детей от вмешательства табачной промышленности

В Жабинковском районе состоялась профилактическая акция «Отличный день, чтобы бросить курить» в рамках информационно-образовательной кампании «Защитить детей от вмешательства табачной промышленности».

Ежегодно 31 мая Всемирная организация здравоохранения отмечает Всемирный день без табака, привлекая внимание к связанным с употреблением табака рискам вреда для здоровья.

Основная цель проекта — предотвращение вредных привычек, связанных с табакокурением, среди молодежи, формирование правильного отношения к здоровью среди подрастающего поколения. Подобные инициативы помогают повысить осведомленность об опасностях курения и способствуют формированию антитабачной культуры.

Организатором районной профилактической акции выступил Жабинковский районный центр гигиены и эпидемиологии совместно с районным комитетом ОО «БРСМ».

Участниками акции стали учащиеся 8-9 классов учреждений образования района, для которых были подготовлены интересные конкурсные испытания, интеллектуальные квизы и флэш-моб.

По информации телеграм-канала «Жабинка актуально»

Popularity: 1%

В преддверии Единого дня здоровья приглашаем Вас пройти диспансеризацию!

Что такое диспансеризация?

Диспансеризация — это комплекс мероприятий, направленных на раннее выявление хронических заболеваний, пропаганду здорового образа жизни, воспитания ответственности граждан за свое здоровье.

Диспансеризацию может пройти каждый человек. Лицам с 18 до 39 лет следует проверить здоровье 1 раз в три года, а лицам старше 40 лет – ежегодно.

Как проходит диспансеризация?

Прежде всего, Вам предложат заполнить анкету, по результатам которой медицинский работник оценит наличие факторов риска развития неинфекционных заболеваний. Затем проводится осмотр, измерение артериального давления, роста, веса, окружности талии, высчитывается индекс массы тела. Лицам старше 40 лет измеряется внутриглазное давление бесконтактным методом (безболезненно!). По показаниям проводится дополнительное обследование и консультация врача общей практики.

Где можно пройти диспансеризацию?

Диспансеризацию можно пройти в поликлинике УЗ «Жабинковская ЦРБ» в кабинете диспансеризации №6 с 8:00 до 20:00 в рабочие дни (кабинет расположен на первом этаже поликлиники в отделении профилактики), в амбулаториях врача общей практики и фельдшерско-акушерских пунктах. Предварительная запись не обязательна.

Дополнительную информацию Вы можете получить в регистратуре по телефонам: (01641) 35803, 35808, 35809 ежедневно с 7.30 до 20.00, в субботу с 9.00 до 15.00.

Больше новостей о своем районе и городе Жабинка можно найти в нашем Телеграм-канале по ссылке https://t.me/selsk_prav

Popularity: 1%

На базе Жабинковского ТЦСОН к Всемирному дню здоровья был организован выездной приём специалистов

Измерить артериальное и глазное давление, получить консультацию терапевта, гинеколога и валеолога сегодня можно было не только в поликлинике Жабинковской ЦРБ, но и в… территориальном центре социального обслуживания населения. На базе этого учреждения к Всемирному дню здоровья был организован выездной приём специалистов.

Инициатором и организатором акции для посетителей почтенного возраста и работников территориального центра выступил районный центр гигиены и эпидемиологии совместно с центральной районной больницей.

– Мы бы хотели начать такую практику: приблизить медицину к народу, – сказала главный санитарный врач района Елена Михальчук. – Если вы не желаете или не можете сходить в поликлинику, то специалисты придут к вам. Начинаем мы с территориального центра и продолжим акцию в других коллективах Жабинковщины.

Почётный гость мероприятия – заместитель председателя Жабинковского райисполкома Инна Тарасевич – отметила:

– Тема Всемирного дня здоровья в нынешнем году «Моё здоровье – моё право». Этот девиз напоминает о том, что право на здоровье – одно из базовых для человека, от реализации которого зависят все остальные наши права. Но здоровье человека, в первую очередь, зависит от него самого. Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим – всё это необходимые условия сохранения здоровья и долголетия, предотвращения заболеваний.

Выявлению их на ранних стадиях поспособствует диспансеризация, о которой в продолжение темы рассказала заведующий поликлиникой Жабинковской ЦРБ Евгения Русак. Как врач-гинеколог Евгения Игоревна затронула в том числе вопрос профилактики заболеваний молочных желез.

После теоретической части мероприятия специалисты Жабинковской ЦРБ и райЦГиЭ в кабинетах территориального центра провели приём «пациентов». Среди них были и участники народного хора «Тонус». Инна Тарасевич выразила восхищение их активностью и спортивностью, назвав людей золотого века «вечными двигателями», с которых молодёжи надо брать пример.

Во время приёма желающие меряли давление, консультировались с гинекологом и терапевтом. Затем валеолог райЦГиЭ провела анкетирование среди участников акции, чтобы узнать было ли им полезно мероприятие. Конечно же, все единогласно сказали: «Да». Значит, таким выездным приёмам с участием врачей быть! Какое предприятие или организация хочет стать следующим?

Наталья ВОЛОШКА
Фото Екатерины ЯКУБЁНОК

Больше новостей о своем районе и городе Жабинка можно найти в нашем Телеграм-канале по ссылке https://t.me/selsk_prav

Popularity: 1%

Перковичская санаторная школа-интернат осуществляет приём заявлений на оздоровление учащихся

ГУО «Перковичская санаторная школа-интернат» для детей с заболеваниями органов пищеварения и почек; болезнями органов дыхания, системы кровообращения, эндокринной системы; расстройства питания и нарушения обмена веществ; детей, признанных находящимися в социально опасном положении осуществляет приём заявлений родителей (законных представителей) на оздоровление учащихся 4–9 классов на 4 четверть 2023/2024 учебного года.

ОБУЧЕНИЕ осуществляется по программам для учреждений общего среднего образования на русском языке. Пребывание детей круглосуточное, бесплатное.

Удалённость от г. Дрогичина – 10 км.

Для зачисления в школу-интернат необходимы следующие документы:

  1. Заключение врачебно-консультационной комиссии;
  2. Заявление родителей (законных представителей);
  3. Календарь профилактических прививок;
  4. Справку врача дерматолога об отсутствии заразных заболеваний кожи и педикулёза (справка не более трёхдневной давности).

Наш адрес: 225831 д. Перковичи, ул. Советская, 1.Брестская область, Дрогичинский район. Телефон: (801644) 2-56-38. Адрес сайта: http://perkovichi.brest-region.edu.by

Больше новостей о своем районе и городе Жабинка можно найти в нашем Телеграм-канале по ссылке https://t.me/selsk_prav

Popularity: 1%

Оздоровление по-новому

1 января 2024 года вступил в силу Указ Президента Республики Беларусь от 2 ноября 2023 года № 343 «Об изменении указов Президента Республики Беларусь», направленный на совершенствование организации санаторно-курортного лечения и оздоровления населения. В частности, документом корректируются положения Указа Президента Республики Беларусь от 28 августа 2006 года № 542 «О санаторно-курортном лечении и оздоровлении населения».

Об основных изменениях, которые произошли в правовом регулировании вопросов об организации санаторно-курортного лечения и оздоровления населения, корреспонденту «СП» рассказала ведущий специалист представительства Брестское областное управление Республиканского центра по оздоровлению и санаторно-курортному лечению населения по Жабинковскому району Алеся РЕБЕКЕВША:

– Для разных категорий граждан установлена новая периодичность предоставления путёвок. Право на бесплатное санаторно-курортное лечение или оздоровление не более одного раза в течение календарного года имеют инвалиды I и II группы вследствие катастрофы на Чернобыльской АЭС, других радиационных аварий. Неработающие ветераны труда и неработающие инвалиды ІІІ группы могут воспользоваться таким правом один раз в три года, работающее население – один раз в четыре года.

В целях недопущения дискриминации граждан в праве на санаторно-курортное лечение или оздоровление по признаку инвалидности установлено, что все инвалиды I и II группы, независимо от того, являются они работающими или неработающими, обеспечиваются бесплатными путёвками на санаторно-курортное лечение.

Ранее в Указе № 542 была закреплена норма, согласно которой право на первоочередное бесплатное санаторно-курортное лечение имели только неработающие инвалиды I и II группы. То есть работающие инвалиды таким образом дискриминировались в праве на бесплатное санаторно-курортное лечение. Чтобы устранить эту коллизию, из Указа № 542 исключено разделение инвалидов I и II группы на работающих и неработающих, установлено, что все эти лица обеспечиваются бесплатным санаторно-курортным лечением или оздоровлением в первоочередном порядке не чаще одного раза в два года.

Согласно законодательству здравоохранения усовершенствован порядок медицинского отбора родителей, направляющихся на лечение совместно с детьми. Сейчас необходимость их санаторно-курортного лечения подтверждается заключением врачебно-консультационной комиссии. Для ребёнка по-прежнему предоставляется медицинская справка о состоянии здоровья. Если у родителя нет показаний к санаторно-курортному лечению, а ребёнок нуждается в лечении, тогда по месту работы одного из родителей выделяется путёвка в детский санаторий для ребёнка. К слову, дети направляются на оздоровление в возрасте от трёх лет.

Кроме всего прочего, уточнён порядок выдачи путёвок на санаторно-курортное лечение детям отдельных категорий. В частности, установлено, что путёвки детям работников, служащих, обучающихся, которые находятся в отпуске по уходу за ребёнком до трёх лет, выдаются по решению комиссии по месту работы, службы, учёбы таких родителей.

На три дня сократились сроки пребывания в здравницах. С этого года родители с детьми будут отдыхать в санаториях 18 дней, взрослые – 15 дней (ранее 21 и 18 дней соответственно).

Также упорядочена ответственность за несоблюдение порядка выдачи путёвок. В частности, руководитель организации несёт ответственность за соблюдение установленного порядка выдачи путёвок комиссией, лицом, ответственным за их хранение и выдачу.

Получатели путёвок (их законные представители) несут ответственность за предоставленные ими недостоверные документы (сведения), послужившие причиной необоснованной выдачи этих путёвок. При этом установлен размер такой ответственности и чёткий порядок расчёта пени.

По вопросам, связанным с оздоровлением и санаторно-курортным лечением, можно обращаться в будние дни по адресу: ул. Кирова, 47, кабинет № 8 в понедельник, среду и пятницу с 8.30 до 13.00 (с 10.30 до 11.00 перерыв), во вторник и четверг с 12.30 до 17.00 (с 14.30 до 15.00 перерыв). Справки можно получить по телефону 35-1-65.

Наталья КОВЕРГОВИЧ
Фото Екатерины ЯКУБЁНОК

Больше новостей о своем районе и городе Жабинка можно найти в нашем Телеграм-канале по ссылке https://t.me/selsk_prav

Popularity: 1%

Пловцы из Жабинки показали класс

Ошеломительного результата добились наши спортсмены по результатам открытого первенства «Комплексной СДЮШОР Кобринского района» по плаванию.

Команда,в состав которой вошли 13 спортсменов 2011-2013 года рождения и моложе, завоевала в общей сложности 46 призовых мест: 21 первое, 16 вторых и 9 третьих.

Всего в соревнованиях приняло участие более 200 спортсменов из пяти городов Брестской области. Жабинковскую команду пловцов подготовили тренеры-преподаватели по спорту Михальчук О.А. и Алексеюк Е.В. 

Popularity: 1%

Як не захварэць з надыходам халадоў

Пакуль радуемся цеплыні, але хутка надвор’е зменілася і прынясло халады, а разам з імі прыйшлі і сезонныя захворванні. Сярод іх і небяспечны грып, вядомы сваёй зменлівасцю і сур’ёзнымі ўскладненнямі. Урачы раяць: каб інфекцыя не застала вас знянацку, не забудзьце – прышчапіцеся.

Як паведаміла загадчык паліклінікі Яўгенія Русак, найбольш небяспечнай віруснай інфекцыяй у асенне-зімні перыяд лічыцца грыпозная, а самым простым і даступным метадам яе прафілактыкі ў наш час з’яўляецца вакцынацыя. Шырока вядомы факт, што калектыўны імунітэт супраць інфекцыі развіваецца толькі пры ахопе прафілактычнымі прышчэпкамі не менш за 40 працэнтаў насельніцтва. Пагэтаму Жабінкаўская цэнтральная раённая бальніца запрашае жыхароў раёна на вакцынацыю ад грыпу.

З сабою патрэбна мець пашпарт, які прад’яўляецца ў рэгістратуры. Прышчапіцца можна ўсім жадаючым у паліклініцы ўстановы аховы здароўя “Жабінкаўская ЦРБ”, амбулаторыях урача агульнай практыкі.

У кожным выпадку папярэдне чалавек абавязкова праходзіць кансультацыю і агляд ва ўрача агульнай практыкі, які працуе з 8.00 да 20.00. Толькі после ўрачэбнага дазволу медсястра або фельчар уводзяць вакцыну. Робіцца гэта ў працэдурным кабінеце паліклінікі.

Жадаем усім умацоўваць імунітэт і не хварэць!

Антон БЕРАСТОК

Больше новостей о своем районе и городе Жабинка можно найти в нашем Телеграм-канале по ссылке https://t.me/selsk_prav

Popularity: 1%

Как лечат алкоголизм?

Лечение алкоголизма может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей и ситуации каждого пациента. Вот несколько возможных методов лечения алкоголизма:

Медикаментозное лечение

Врач может назначить определенные лекарства, которые помогают снизить желание к алкоголю и уменьшить неприятные симптомы при отказе от него.

Психотерапия

Один из основных подходов к лечению алкоголизма — это психотерапия, которая помогает людям разобраться с подлежащими проблемами и эмоциональными факторами, способствующими их пьянству. Такие методы, как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), помогают изменить негативные мыслительные схемы и развить здоровые стратегии справления.

Групповая поддержка

Присоединение к группам поддержки, таким как Анонимные алкоголики (АА) или группы взаимной поддержки, может быть полезным в процессе реабилитации и поддержании трезвости. В этих группах алкоголики делятся своим опытом, слушают и поддерживают друг друга.

Восстановительная программа

После отказа от алкоголя многим людям требуется восстановление физического и эмоционального здоровья. Это может включать регулярные визиты к врачу, здоровый образ жизни, включающий правильное питание и физическую активность, а также профессиональную поддержку, чтобы справиться с проблемами, связанными с алкоголизмом.

Важно помнить, что лечение алкоголизма является индивидуальным процессом, и каждый пациент может потребовать индивидуального подхода. Лечение обычно включает комбинацию различных методов и требует мотивации и приверженности со стороны пациента. Успешная реабилитация может занять время, и поддержка близких и профессионалов играет важную роль в этом процессе.

Материалы из открытых источников подготовила Екатерина ЯКУБЁНОК

Больше новостей о своем районе и городе Жабинка можно найти в нашем Телеграм-канал по ссылке https://t.me/selsk_prav

Popularity: 1%

Возраст марафону не помеха

Сентябрь радует нас солнцем и теплом. Именно такое настроение – радужно-солнечное, задорное, праздничное – царило на районном марафоне по скандинавской ходьбе в рамках республиканской акции «Уважение. Забота. Ответственность», приуроченной к Дню пожилых людей, и Национальной стратегии «Активное долголетие-2030».

Жабинковцев почтенного возраста, которые присоединились к общереспубликанскому марафону, приветствовала начальник управления по труду, занятости и социальной защите Жабинковского райисполкома Татьяна Маринич. От территориального центра социального обслуживания населения присутствовали специалисты Анна Борисюк и Екатерина Буян.

В 10.00 раздалась команда «На старт! Внимание! Марш!», и участники марафона поспешили к заветному финишу со скандинавскими палками в руках. Преодолевая дистанцию, они общались, шутили, смеялись.

Первыми финишировали Надежда Андреевна Хутко и Вера Петровна Мандренко. Татьяна Васильевна вручила им заслуженные дипломы и медали. Остальные участники марафона получили медали и благодарности.

Завершилось мероприятие чаепитием на свежем воздухе с улыбками, шутками и хорошим настроением. Сотрудники территориального центра организовали сладкий стол с множеством всяких лакомств. А клоунесса Екатерина (Буян) дарила всем позитивные эмоции и зажигательные танцы, к которым присоединились и участники марафона.

Глядя на этих прекрасных энергичных женщин и мужчин, понимаешь, что душой они молоды, несмотря на морщинки у глаз и седину в волосах. Ведь правду говорят: «Возраст – это не беда, это лучшие года!»

Наталья ВОЛОШКА
Фото Екатерины ЯКУБЁНОК

Больше новостей о своем районе и городе Жабинка можно найти в нашем Телеграм-канал по ссылке https://t.me/selsk_prav

Popularity: 1%

Реабилитация после легочных болезней

Пневмония, воспаление легких из-за Ковида-19 относится к заболеваниям, которые опасны не только своими проявлениями, но и последствиями. В результате пневмонии могут происходить необратимые изменения в тканях легких, что становится причиной нарушения их основной функции — газообмена. После острой фазы заболевания слабость может сохраняться долгое время. Полное выздоровление может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.

Реабилитация направлена на улучшение общего физического и психологического состояния человека в целом, профилактику хронических форм заболеваний лёгких.

В период выздоровления от коронавирусной инфекции, поражающей легкие, требуется укреплять мышцы, благодаря которым мы дышим, и мышечную силы верхних и нижних конечностей.

Сон должен быть полноценным. Важно спать не менее 7 часов в ночное время. Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, не проводите весь день в постели.

Постарайтесь регулярно поддерживать связь с семьей, родными и друзьями.

Предлагаемые рекомендации и комплекс упражнений помогут Вам повысить способность переносить физическую нагрузку и увеличить тонус мышц, а также поможет Вашим легким быстрее восстановиться после болезни. Физические упражнения будут полезны в поддержании нормальной работы сердца и сосудов.

  • Избегайте интенсивных усилий в течение 6-8 недель после заболевания.
  • Больше двигайтесь.
  • Делайте специальные упражнения.
  • Занятия должны быть безопасными!
  • Заниматься можно только при отсутствии повышенной температуры.
  • Занимайтесь 2 раза в день (не раньше, чем через час после еды).
  • Увеличивайте время выполнения упражнений постепенно.
  • Делайте перерыв для отдыха между упражнениями.
  • Измеряйте уровень артериального давления и частоту сердечных сокращений (можно пульс) до и после занятия.
  • Если перед началом занятия у Вас имеется повышенное давление или сердцебиение, то занятие следует отложить.
  • Если есть возможность, то выполняйте упражнения с использованием пульсоксиметра для контроля уровня насыщения крови кислородом.

Дыхательная гимнастика

Внимание! Осваивайте упражнения в положении лежа на спине, затем выполняйте их в положении сидя.

Контролируемое дыхание:

  • Расслабьтесь
  • Замедлите дыхание – не старайтесь вдохнуть или выдохнуть большее количество воздуха, лишь тратьте на это больше времени
  • Дышите максимально медленно и комфортно в течение 1 минуты

Дыхание диафрагмой:

  • Расслабьтесь (в положении лежа на спине ноги согните в коленях, упор на всю ступню)
  • Одну руку положите на грудь, другую на живот
  • Вдохните медленно через нос до комфортной глубины и надуйте живот (двигается рука, которая лежит на животе, рука на груди остается неподвижной)
  • Выдохните ртом, постепенно втянув живот
  • Выдох делается медленнее и продолжительнее вдоха
  • Отдохните после 3-4 повторений
  • Постепенно доведите выполнение упражнения до 1 минуты

Дыхание через губы, сложенные трубочкой:

  • Расслабьте шею и плечи
  • Сделайте обычный вдох через нос (на счет раз-два), рот закрыт
  • Сложите губы трубочкой как для свиста
  • Выдыхайте медленно через губы, считая до 4, как будто медленно задуваете свечу
  • Повторите 3-4 раза
  • Выполняя упражнения, старайтесь избегать задержки дыхания как на вдохе, так и на выдохе

Во время болезни Вы, скорее всего, много времени провели лежа, мышцы потеряли свою форму.
Движение, частая смена положения тела, ходьба, упражнения помогут Вам вернуть силу Вашим мышцам.

Проводите больше времени сидя, при этом старайтесь держать спину прямо. Больше ходите, если состояние вам позволяет.
Если состояние здоровья позволяет выходить из дома, то при хорошей погоде нужно гулять на свежем воздухе.
Двигайтесь понемногу, но регулярно, а не много за один раз.

Помните! Длительное лежание в положении на спине нежелательно, регулярно меняйте положение тела.

Заведующий врачами общей практики Печур Виктория Михайловна

Больше новостей о своем районе и городе Жабинка можно найти в нашем Телеграм-канал по ссылке https://t.me/selsk_prav

Popularity: 1%

На Жабинковщине прошла акция «Вандруй. Адчуй. Натхняйся»

«Буг» и «Надзея» – санатории, расположенные на территории Жабинковского района в живописной местности на берегу Мухавца, широко известны в Беларуси и за её пределами. Они неизменно пользуются спросом у отдыхающих, особенно в летнюю пору.

В четверг, 8 июня, журналисты «Сельскай праўды» посетили знаменитые здравницы, чтобы лишний раз убедиться: «Тот, кто однажды побывал в наших санаториях, расположенных в урочище Сосновый Бор, непременно захочет сюда вернуться вновь!».

Своеобразную экскурсию по санаторию «Буг» для представителей прессы провёл заместитель главного врача по медицинской части Александр Линик. С этого года бывший выпускник Гродненского государственного медицинского университета работает в «Буге», но уже прекрасно осведомлён об одной из крупнейших здравниц Беларуси, входящей в состав санаторно-курортного предприятия «Белпрофсоюзкурорт».

Среди преимуществ «Буга», о которых рассказывает Александр Анатольевич, – не только неповторимая экологически чистая местность, но и целый спектр врачебных процедур, которые отдыхающие получают под квалифицированным присмотром медперсонала.

Санаторий, рассчитанный на 500 мест, на сегодняшний день заполнен почти на 90 процентов, однако уже в ближайший понедельник ожидается очередной заезд отдыхающих, и вот тогда все без исключения места будут заполнены. Это и не случайно, так как санаторий «Буг» имеет – и это особенно цениться у тех, кто хочет не просто хорошо отдохнуть, но и поддержать и укрепить своё здоровье, – прекрасно оснащённую лечебно-диагностическую базу.

Кроме того, гостей ожидают уютные, по-настоящему комфортные номера со всеми удобствами для проживания, а ещё (и это не мене важно) – ежедневный чудесно организованный досуг. Для тех же, кто хочет совместить приятное с полезным, предоставляется возможность немного попутешествовать по историческим и культурным местам нашего края. Благо экскурсии из санатория «Буг» могут быть организованы в город над Бугом, в Хмелевский мужской монастырь, расположенный в Жабинковском районе, Беловежскую пущу и другие интересные места, расположенные в радиусе нескольких десятков километров от Соснового Бора.

Многое из вышесказанного относится и к санаторию «Надзею», расположенному по соседству. Эта здравница, основанная три десятка лет назад, выглядит удивительно современно и притягательно для гостей не только из всех регионов Республики Беларусь, но и зарубежных стран, в первую очередь тех, что входят в состав Содружества Независимых Государств.

– Мы всегда рады своим отдыхающим, многие приезжают в «Надзея» неоднократно, – рассказывает заместитель директора по питанию и медицинскому обслуживанию Александр Батура. – На территории санатория расположены десять спальных корпусов, две столовые и известный своими целебными свойствами аквацентр «Неон».

Александр Александрович любезно согласился провести ознакомительную экскурсию по корпусам здравницы и её окружающей территории. Санаторий «Надзея» унитарного предприятия «Брестоблгаз» имеет 260 мест, свободных мест в эту летнюю пору нет, что свидетельствует о большой притягательности здравницы, слава о которой давно шагнула за пределы не только Соснового Бора, Жабинковского района, но и всей Брестчины.

По словам Алексндра Бпатуры, курортно-оздоровительное учреждение предоставляет обширный перечень и качество медицинских услуг, и в подтверждение своих слов продемонстрировал не только недавно приобретённое оборудование, позволяющее пациентам по-настоящему бороться против своих недугов и получать заряд бодрости, но и помещения здравницы, имеющие. По отзывам отдыхающих, с которыми удалось пообщаться, в «Надзее» их привлекает качественное лечение, высокий уровень услуг, которые предоставляются в санатории, Эта комфортабельная здравница с благоустроенным бытом, по мнению гостей, под стать европейским стандартам. А ещё они особо отмечают приветливость и доброжелательность персонала, готового в любую минуту прийти на помощь. Всё это делает «Надзею» популярной и надёжной в глазах гостей, которые готовы рекоменедовать отдых и лечение в этой здравнице своим родным и близким.

Таким образом, в наших санаториях успешно сочетаются естественная красота и живительная сила уникальной природы Западного Полесья, целебные навыки чудо-врачей и всего медперсонала, вооружённых разнообразным современным лечебным оборудованьем, – и всё это позволяет отдыхающим зарядиться в течение лета солнечной энергией, прекрасным бодрым настроением, укрепить своё здоровье и отдохнуть на все сто!

Подробнее о наших экскурсиях, проведённых в санаториях, находящихся в живописном урочище Сосновый Бор Жабинковского района, читайте в ближайшем июньском номере районной газеты «Сельская праўда».

Антон ЦЫМУС
Фото Екатерины ЯКУБЁНОК

Popularity: 1%

Важные спортивные соревнования среди трудовых коллективов в Жабинковском районе!

Мы рады поделиться новостями о соревнованиях, которые проходят 24-25 мая на базе учебно-спортивного учреждения «Специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва Жабинковского района».

Соревнования проводятся с целью сдачи нормативов Государственного физкультурно-оздоровительного комплекса Республики Беларусь трудовыми коллективами предприятий и организаций Жабинковского района.

В соревнованиях принимают участие работники различных организаций, включая ОАО «Жабинковский комбикормовый завод», ГУ «Средняя школа №1 г. Жабинки», КУМПП ЖКХ «Жабинковское ЖКХ», ОАО «Жабинковский» и УЗ «Жабинковская центральная районная больница».

Сотрудники этих учреждений соревнуются в различных дисциплинах, включая бег на разные дистанции, прыжки в длину, подтягивания на перекладине, челночный бег, сгибания рук в упоре лежа и многое другое.

Мы восхищаемся решимостью и упорством участников, которые проявляют свои спортивные навыки и стремятся достичь новых высот.

Желаем всем участникам удачи и великолепных результатов! Пусть эти соревнования станут праздником спорта, дружбы и здоровья.

Продолжайте вести активный образ жизни и вдохновлять других своим примером!

Popularity: 1%

21 мая 2023 года — Международный день памяти людей, умерших от СПИДа

Международный день памяти людей, умерших от СПИДа, традиционно проводится во всем мире в третье воскресенье мая. Впервые День памяти был организован в 1983 году в г.Сан-Франциско (США) группой людей, лично затронутых проблемой ВИЧ-инфекции. Через несколько лет появился символ движения против этой болезни. Им стала красная ленточка, которую в 1991 году придумал художник Франк Мур. Ещё один символ этого дня – КВИЛТы – разноцветные полотна, сшитые из лоскутков ткани в память о множестве людей, ушедших из жизни. Первый КВИЛТ в 1987 году сшил американец Клив Джонс, посвятив его своему лучшему другу, умершему от СПИДа.

В 2023 году Международный день памяти людей, умерших от СПИДа, пройдет 21 мая под лозунгом: «Распространяйте любовь
и солидарность, а не ВИЧ»,
иными словами «Дарите любовь, а не ВИЧ».

День памяти сегодня – это еще одна возможность напомнить людям, что ВИЧ-инфекция может коснуться каждого, информировать население о путях передачи ВИЧ, привлечь внимание общественности к проблемам людей, живущих с ВИЧ. В этот день мы отдаем дань памяти тем, кого унесла болезнь, и заявляем о поддержке ВИЧ-положительных людей, приверженности профилактике и лечению ВИЧ-инфекции.

Согласно мировой статистике на планете живет около 40 миллионов человек, инфицированных вирусом иммунодефицита. За весь период наблюдения от связанных со СПИДом болезней умерло более 40 миллионов человек.

В настоящее время в Республике Беларусь более 24 тысяч человек, живущих с ВИЧ, в Брестской области – 1907. В эпидемический процесс вовлечены все административные территории области. Превалирует половой путь передачи ВИЧ-инфекции – 64,4% всех зарегистрированных случаев. Соотношение мужчин и женщин составляет 60,9 и 39,1% соответственно. В области ВИЧ-инфекция унесла жизни 734 человек.

За прошедшие четыре месяца 2023 года выявлено 43 новых случая ВИЧ-инфекции. Наблюдается тенденция по увеличению числа выявляемых ВИЧ-инфицированных лиц в возрастной группе 30 лет и старше. В данной возрастной группе с начала года выявлено 40 человек (93,0%). За четыре месяца текущего года более 90% от всех новых случаев, выявленных в области, приходится на долю полового пути передачи ВИЧ. Активизация полового пути передачи ВИЧ-инфекции на протяжении ряда последних лет свидетельствует о том, что люди либо не знают о мерах профилактики инфекции, либо пренебрегают ими, полагая, что ВИЧ-инфекция имеет отношение только к определенным группам населения, с которыми человек себя не соотносит. Однако, ВИЧ-инфекции подвержены все возрасты, все национальности и никакой социальный статус не дает гарантии остаться незараженным без соблюдения определенных правил поведения.

Определить по внешнему виду, инфицирован человек или нет, невозможно. Узнать, есть ли у человека ВИЧ, можно только одним способом – пройти тестирование на ВИЧ. Обычно антитела в крови появляются в период от 1,5 до 3-х месяцев (в редких случаях до шести месяцев) после заражения. Важно помнить, что анализ в данный промежуток времени может быть отрицательным, хотя человек уже инфицирован и способен заразить других людей. Пройти добровольное тестирование на ВИЧ-инфекцию, в том числе анонимное, можно в любой организации здравоохранения, имеющей процедурный кабинет. Также, пройти проверку можно самостоятельно, сделав экспресс-тест на ВИЧ по слюне, приобретенный в аптеке. Самотестирование по слюне, является предварительным этапом, само по себе не может обеспечить постановку диагноза ВИЧ-инфекции – для этого требуется пройти подтверждающее тестирование по крови в учреждениях здравоохранения.

Благодаря достижениям современной медицины ВИЧ-инфекция больше не является смертельным приговором. Вовремя начав лечение антиретровирусными препаратами и следуя всем указаниям врача, люди, живущие с ВИЧ, могут прожить долгую и полноценную жизнь. Качество жизни ВИЧ-позитивных людей благодаря этим лекарственным препаратам ничем не отличается от качества жизни людей без ВИЧ.

Каждый должен понимать, что только сам человек – главное звено в сохранении своего здоровья и несёт ответственность за защиту от заражения, как самого себя, так и других людей. Поэтому каждый человек может внести свой вклад в дело борьбы с эпидемией, уберечь себя и своих близких, проходя своевременное тестирование, формируя ответственное отношение к собственному здоровью.

В Международный день памяти людей, умерших от СПИДа, с целью привлечения внимания общества к проблеме ВИЧ-инфекции, в знак поддержки и солидарности организуются мероприятия, в храмах проходят поминальные богослужения. В г. Бресте 20.05.2023 в 1500 в Брестском городском парке культуры и отдыха на площадке у театра эстрады (ул. Ленина, 3) состоится тематическая акция.

Приглашаем всех заинтересованных и неравнодушных присоединиться к организации и проведению мероприятий, приуроченных ко Дню памяти.

Государственное учреждение «Брестский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»

Popularity: 1%

НА ЛЕТНИХ КАНИКУЛАХ В БРЕСТСКОЙ ОБЛАСТИ ПЛАНИРУЮТ ОЗДОРОВИТЬ БОЛЕЕ 63 ТЫС. ШКОЛЬНИКОВ

На летних каникулах в Брестской области планируют оздоровить более 63 тыс. школьников. Об этом сообщила начальник управления социальной и воспитательной работы главного управления по образованию Брестского облисполкома Алла Сенькевич. В летние месяцы смогут отдохнуть и набраться сил примерно треть детей от 6 до 18 лет, живущих в юго-западном регионе. Традиционно большинство ребят оздоровят в первую смену. «Более 40 тыс. детей планируем оздоровить в дневных лагерях, организованных на арендованной базе учреждений образования. Родители могут спокойно работать, зная, что дети в это время находятся в безопасности и для них проводят воспитательные, развлекательные, спортивные мероприятия, занимают интересными видами деятельности. Считаю, что дневные лагеря — замечательный отдых и оздоровление», — сказала Алла Сенькевич.

В первых числах июня распахнут свои двери стационарные оздоровительные лагеря. В Брестской области их насчитывается 22. Сейчас полным ходом идет их подготовка к началу сезона. Специалисты занимаются ремонтом и благоустройством, при необходимости приобретаются новая мебель, техника, столовые и бытовые принадлежности. В частности, в оздоровительном лагере «Салют» под Брестом реконструируют один из спальных корпусов. Обновленным встретит детей и областной оздоровительный лагерь «Ювента» в Ивацевичском районе. Нынешним летом там смогут отдохнуть 480 мальчиков и девочек.

Конечно, летом у ребят будут возможности не только для отдыха. Желающим предложат варианты и для временного трудоустройства. «У нас растет число подростков, которые хотели бы летом подработать. Главное управление по образованию вместе с комитетом по труду, занятости и социальной защите согласовали заявку на увеличение числа детей, которые будут выполнять полезные виды работ», — добавила Алла Сенькевич.

БЕЛТА

Popularity: 1%

На базе СДЮШОР Жабинковского района прошло первенство по плаванию среди силовых структур. Победила команда Жабинковского РОЧС

С целью укрепления здоровья, популяризации плавания и приобщения всех возрастных групп к регулярным занятиям этим видом спорта 28 апреля на базе СДЮШОР Жабинковского района проведено первенство по плаванию среди силовых структур.

В соревнованиях приняли участие команды Жабинковского районного отдела по чрезвычайным ситуациям, районного отдела управления Следственного комитета, отдела внутренних дел райисполкома, Жабинковского отделения Департамента охраны.

В комбинированной эстафете первое место заняла команда Жабинковского районного отдела по чрезвычайным ситуациям в составе инспектора сектора надзора и профилактики Михаила Сороки, водителя ПАСЧ № 1 Андрея Кривенца и спасателя-пожарного ПАСЧ № 1 Антона Снежко.

В личном зачете Антон Снежко занял первое место, Михаил Сорока – третье.

Победители награждены медалями и кубком.

Любовь ВОЙТОВИЧ, специалист сектора пропаганды и взаимодействия с общественностью Жабинковского РОЧС

Popularity: 1%

УЗ «Жабинковская ЦРБ» приглашает жителей Жабинки и Жабинковского района пройти диспансеризацию!

Уважаемые жители города Жабинка и Жабинковского района!

УЗ «Жабинковская ЦРБ» приглашает вас пройти диспансеризацию!

Что такое диспансеризация?

 Это комплекс мероприятий, направленных на раннее выявление заболеваний и пропаганду здорового образа жизни.

Для чего нужна диспансеризация?

Диспансеризацию необходимо пройти каждому человеку, чтобы вовремя выявить хронические заболевания, узнать о наличии  факторов риска, их развития и получить рекомендации по укреплению и сохранению своего здоровья.

Кто может пройти диспансеризацию?

Диспансеризацию может пройти каждый человек. Лицам с 18 до 39 лет следует проверить здоровье 1 раз в три года, а лицам старше 40 лет – ежегодно.

Как проходит диспансеризация?

Прежде всего, Вам предложат заполнить анкету, по результатам которой медицинский работник оценит наличие факторов риска развития неинфекционных заболеваний. Затем проводится осмотр, измерение артериального давления, роста, веса, окружности талии и высчитывается индекс массы тела. Лицам старше 40 лет измеряется внутриглазное давление бесконтактным методом (безболезненно!). По показаниям проводится дополнительное обследование и консультация врача общей практики.

Где можно пройти диспансеризацию?

Диспансеризацию можно пройти:

 в поликлинике УЗ «Жабинковская ЦРБ» в кабинете диспансеризации №6 с 8:00 до 20:00 в рабочие дни (кабинет  расположен на первом этаже поликлиники в отделении профилактики), в кабинетах врача общей практики (№№ 31-36) с 8:00 до 20:00 согласно графиков работы помощников врачей общей практики.

В амбулаториях врача общей практики:

Ленинская АВОП: ежедневно с 9.00 до 17.00, суббота с 9.00 до 12.00

Ракитницкая АВОП: ежедневно с 8.30 до 16.00, суббота с 8.30 до 12.00

Озятская АВОП: ежедневно с 10.00 до 15.00,  суббота с 10.00 до 13.00

Хмелевская АВОП: ежедневно 9.00 до 13.00, понедельник, четверг-суббота с 13.30 до 17.10

Подлесский ФАП вторник с 13.30 до 18.15,

Степанковский ФАП среда с 14.00 до 16.30

Кривлянская АВОП: ежедневно с 9.00 до 13.00 

Матеевичский ФАП понедельник с 13.30 до 17.00,

Огородниковский ФАП вторник с 14.00 до 16.30,

Орепичский ФАП среда с 14.00 до 16.30,

Яковчицкий ФАП четверг с 13.30 до 15.00 

Получить всю необходимую информацию Вы можете в регистратуре по телефонам:  (01641) 35-803, 35-808, 35-809 ежедневно с 7.30 до 20.00, в субботу с 9.00 до 15.00.

Popularity: 1%

«Здоровье для всех»

Ежегодно, 7 апреля медиками, общественными организациями и СМИ проводят информационно-профилактическую работу, нацеленную на пропаганду здорового образа жизни.  Так в Жабинковском районном центре гигиены и эпидемиологии прошел круглый стол в рамках Всемирного дня здоровья. В мероприятии приняли участие представители общественных организаций, сотрудники райисполкома, журналисты. Участников заседания проинформировали об основных мерах профилактики, методах работы с молодёжью и данных статистики.

Девиз Всемирного дня здоровья в этом году – «Здоровье для всех». Наиболее эффективный способ сохранения здоровья – соблюдение совокупности мер по укреплению здоровья, предупреждению и устранению причин заболеваемости. Каждый гражданин Беларуси может внести вклад в сохранение своего здоровья. Важнейшую роль играет ведение здорового образа жизни: питаться полноценно, наладить регулярный сон не менее 7 часов в день, быть физически активными, соблюдать режим дня, избегать стрессовых ситуаций, соблюдать правила личной гигиены, отказаться от вредных привычек.

Подводя итоги круглого стола, заместитель председателя райисполкома Инна Тарасевич отметила:

–  В районе сложилась эффективная система взаимодействия медицинских учреждений, органов государственной власти и общественных организаций. Здоровый образ жизни – это комплекс мер, направленных на улучшение здоровья и профилактику патологических процессов в организме. Соблюдение правил ЗОЖ позволяет значительно укрепить здоровье, увеличить продолжительность жизни и улучшить ее качество.

Василина ВОЙТОВИЧ
Фото автора

Popularity: 1%

11 апреля с 11.00 до 14.00 на Жабинковском комбикормовом заводе пройдёт акция «Здоровье для всех

Будут проводиться консультативно-диагностические мероприятия в рамках профилактических проектов «Здоровое сердце — залог успеха!» и «Предотврати болезнь — выбери жизнь!»

Во время акции желающие смогут получить консультации у терапевта, эндокринолога, онколога, психотерапевта, офтальмолога и гинеколога, а также пройти диагностические исследования (по показаниям), анкетирование для диспансеризации, измерить артериальное давление, антропометрические показатели (рост, вес, ИМТ) и внутриглазное давление.

УЗ «Жабинковская центральная районная больница»
Жабинковский районный центр гигиены и эпидемиологии»

Popularity: 1%

На базе санатория «Надзея» состоялся семинар по вопросам оздоровления населения

За круглым столом под председательством вице-губернатора Вадима Кравчука собрались руководители всех здравниц Брестской области: 14 аттестованных санаторно-курортных организаций; 4 базы отдыха; 3 оздоровительных центра.

В год получают оздоровление порядка 95 тыс. взрослых и детей.

По показателям деятельности санаторно-курортные и оздоровительные организации области получили порядка 80 млн. рублей выручки от реализации услуг. Большая часть прибыли — физические и юридические лица.

В ходе семинара были отмечены ключевые направления развития здравниц Брестчины.

Определены положительные кейсы оздоровительных организаций Первого региона.

Экспорт санаторно-курортных и оздоровительных услуг составил 14,2 млн. рублей.

Заполняемость учреждений составила более 82%.

Ежегодное укрепление материально-технической базы составляет порядка 8 млн. рублей.

Екатерина Якубёнок
Фото автора

Popularity: 1%