Людміла Рыбак адбылася ў прафесіі: у адной асобе яна дырэктар прыватнага прадпрыемства “СПІРЫДАЎТА” і галоўны бухгалтар дзвюх фірмаў, прыгожая жанчына і шчаслівая маці, а яшчэ… пяціразовая чэмпіёнка Беларусі па жыме штангі лежачы і майстар спорту па экіпіровачным жыме федэрацыі WRPF. Пры вялікай занятасці ў яе хапае часу на ўсё: любімую работу, сям’ю, спорт. Людміла даўно прыхільніца здаровага ладу жыцця: у яе рацыёне толькі карысныя прадукты, а фізічная актыўнасць дае энергію, новыя сілы і бадзёрасць, а таксама добры настрой, радасць і пазітыў.

Нешта патрэбна мяняць

Людміла выйшла замуж у 18, праз год нарадзіла першую дачушку, праз чатыры — другую. Пасля родаў наведвала трэнажорную залу — такім чынам прыходзіла ў форму і лёгка вяртала ранейшыя 50 кілаграмаў.
Калі ж адкрыла свой бізнес, шмат часу пачала праводзіць за рулём, парушыўся рэжым харчавання (як прызналася ў размове — яго наогул не было): сняданак абмяжоўваўся кубачкам кавы, на працягу дня — фастфудаўскія перакусы, а вечарам — сытная вячэра. Гэта прывяло да таго, што праз чатыры гады вага маёй гераіні павялічылася да 72 кілаграмаў. Людміла адчувала цяжкасць і дыскамфорт, разумела, што так далей нельга, але, як заўсёды, часу на сябе не хапала. Апошняй кропляй стаў наступны выпадак: яе запрасілі на мерапрыемства, а надзець, як высветлілася, не было чаго. З гардэробу ніводная рэч не падыходзіла — усё трашчала па швах. А калі купіла вагі і стала на іх, задумалася: нешта патрэбна мяняць. Стрэлка паказала курс на іншы лад жыцця.

Пачні з правільнага харчавання і зарадкі

Менавіта з гэтага пачала мяняць свой звыклы лад жыцця Людміла Рыбак. Дапамаглі ў гэтым тэлеперадача на канале НТВ “Я худзею!”, дзе свае парады давалі дыетолагі, фітнес-трэнеры і ўрачы, а таксама інтэрнэт, у якім жанчына знаходзіла патрэбную інфармацыю.
Напачатку яна перагледзела сваё харчаванне: адмовілася ад каўбасы і пельменяў, кетчупаў і маянэзаў, чыпсаў і саладосцяў, цукру, соль ужывае па мінімуму, пачала больш піць вады — у дзень да двух літраў. Раніцай абавязкова снедала: варыла аўсяную кашу, туды дадавала мёд, арэхі, фрукты; каву і чай піла з малочным сырам. На абед звычайна была грэчка з тушанай гароднінай, курыцай або рыбай, а таксама салат. Полудзень складаўся з тварагу з мёдам, ёгурта і банана. На вячэру маглі быць гародніна, рыба, салат. Да слова, такога харчавання Людміла прытрымліваецца і цяпер. Да таго ж, кожны дзень яна рабіла зарадку і круціла хулахуп. Праз сем месяцаў яе вага стала ранейшай — яна вярнула свае запаветныя 50 кілаграмаў!
— Ва ўсім целе адчувалася лёгкасць, — успамінае Людміла. — Радасці не было межаў: мае намаганні прынеслі такі вынік! З 50-га памеру адзення я перайшла на 42-гі, прыйшлося поўнасцю змяніць гардэроб. Цяжка было прывыкаць да новага ладу жыцця, харчавання, але, калі станавілася на вагі і бачыла, што стрэлка рухаецца ўніз, аптымізму і веры ў сябе толькі дадавалася!

Далейшы крок — спартыўная зала

Людміла бачыла: яна пахудзела, але мышачная маса адсутнічае, абвіслая скура выглядае непрыгожа. Было зразумела: каб падцягнуць мышцы, патрэбна наведваць спартыўную залу. Тройчы на тыдзень Людміла Рыбак пачала хадзіць у спартклуб “Юнацтва”, што месціўся ў ЖКГ. Займалася там з гантэлямі, выконвала прысяданні, іншыя практыкаванні. Па тэхнічных момантах дапамагаў і кансультаваў Андрэй Курыга. Ён жа прапанаваў Людміле паспрабаваць свае сілы ў жыме штангі. З яго лёгкай рукі з 2013 года мая гераіня пачала займацца жымам штангі лежачы. Андрэй выступіў у ролі трэнера — займаўся са сваёю падапечнай, складаў спецыяльныя трэніровачныя праграмы. Рэгулярныя трэніроўкі доўжыліся да 2016-га, і вось надышоў час прадэманстраваць свае сілы і магчымасці.

Перамогі і дасягненні

У лютым 2017-га Людміла Рыбак прыняла ўдзел у абласных спаборніцтвах па экіпіровачным жыме штангі лежачы, што ладзіліся ў Белаазёрску, і ў вагавай катэгорыі да 52 кілаграмаў заняла трэцяе месца.
Акрыленая перамогай, яна адразу прадоўжыла трэніроўкі, а гэта было недапушчальна пасля такіх нагрузак. У выніку Людміла атрымала сур’ёзную траўму пляча — лапатачна-плячавы артрыт, які лячыла на працягу месяца і цяжка вярталася ў форму. За дапамогу ў гэты перыяд удзячна свайму трэнеру Андрэю Курыгу.
У маі таго ж года Людміла атрымала прапанову ад майстра спорту па паўэрліфтынгу Сяргея Калядзіча з Брэста: ён запрасіў яе ў спартыўны клуб “Арсенал” у каманду газаапарата. З таго часу на трэніроўкі мая суразмоўніца пачала ездзіць у горад над Бугам. Праз паўтара месяца 15 ліпеня Людміла Рыбак выступіла на чэмпіянаце Беларусі па экіпіровачным жыме штангі лечажы, што праходзіў у Брэсцкім легкаатлетычным манежы. Ёй пакарылася вага ў 60 кілаграмаў. У выніку спаборніцтваў Людміла атрымала два залатыя медалі — у адкрытай узроставай катэгорыі “Open” і ў катэгорыі М1 — і стала двойчы чэмпіёнкай.
2017-ы быў паспяховым для Людмілы: восенню на Кубку Беларусі па класічным трохбор’і яна заваявала другое і трэцяе месцы.
На працягу 2018 года яшчэ тройчы пацвярджала званне чэмпіёнкі Беларусі па жыме штангі лежачы, паспяхова ўдзельнічала ў майстарскіх турнірах, а ў снежні атрымала званне майстра спорту па экіпіровачным жыме федэрацыі WRPF грамадскага аб’яднання “Беларуская федэрацыя безэкіпіровачнага паўэрліфтынгу” — выканала нарматыў у 82,5 кілаграма. Сёлета таксама прымала ўдзел у майстарскіх турнірах і двойчы заваявала “золата”.

Мая цяжкая атлетыка

Сёлета ў лютым Людміла Рыбак перайшла ў цяжкую атлетыку. Гледзячы на гэтую стройную мініяцюрную жанчыну, якая нагадвае Дзюймовачку, не верыцца, што яна прысвяціла сябе зусім не жаночаму спорту. Але, як прызнаецца Людміла: “Цяжкая атлетыка — гэта маё!”. Яна ўваходзіць у склад Брэсцкага абласнога аддзялення Беларускага грамадскага аб’яднання ветэранаў цяжкай атлетыкі. На трэніроўках, якія тройчы на тыдзень праходзяць у Брэсцкім абласным цэнтры алімпійскага рэзерву на Карбышава, Людміла адточвае майстэрства рыўка штангі і штуршка. Яна рыхтуецца да спаборніцтваў: у канцы верасня турнір па цяжкай атлетыцы адбудзецца ў Польшчы, у снежні — у Літве.
У бліжэйшых планах Людмілы Рыбак — паспяхова здаць экзамен на суддзю нацыянальнай катэгорыі. Яна засталася ў федэрацыі WRPF ГА “БФБП”, дапамагае ў арганізацыі спаборніцтваў, у дадзенай федэрацыі з’яўляецца намеснікам паўнамоцнага прадстаўніка рэгіянальнага аддзялення па Брэсцкай вобласці і рэгіянальным прадстаўніком горада Брэста.

Перадае вопыт і веды

Два разы на тыдзень Людміла Рыбак праводзіць сілавыя трэніроўкі для дзяўчат у трэнажорнай зале STRONG GYM, што ў Жабінцы. Цікавасць да іх праяўляе малодшая дачка Ліза, якая раней сур’ёзна займалася плаваннем і дасягнула трэцяга юнацкага разраду. У будучым дзяўчына плануе паспрабаваць сябе, як і матуля, у жыме штангі.
Старэйшая дачка Людмілы Вікторыя, якая ўжо сама мама, таксама заўсёды сябравала са спортам: захаплялася каратэ, наведвала трэнажорную залу, зараз займаецца дома з гантэлямі.
— Без фізічнай актыўнасці нельга, — завяршае размову Людміла. — Толькі пачніце і вы заўважыце, як мяняюцца вашы цела, знешнасць, самаадчуванне, настрой. Гэтыя прыемныя змены будуць стымулам для заняткаў, якія стануць неад’емнай часткай вашага новага жыцця.
Алёна НІКАНЧУК.

Popularity: 1%

Наталля АЛЯКСЕЙЧЫК.
Фота Святланы КІСЛАЙ.
Сярэдняй школе № 3 сёлета невымоўна пашанцавала: у навучальнай установе з’явілася новая пляцоўка для міні-футбола са штучным пакрыццём. У Дзень ведаў адбылася ўрачыстая цырымонія яе адкрыцця. На ёй прысутнічалі ганаровыя госці, педагогі, бацькі, навучэнцы.
Старшыня раённага выка-наўчага камітэта Віталь Кулак павіншаваў прысутных з цудоўным святам — Днём ведаў — і выказаў упэўненасць, што вучні і настаўнікі трэцяй школы рады падарунку да яго ў выглядзе міні-футбольнага поля.
— Пра такі сучасны спартыўны аб’ект дзеці марылі даўно, і вось дарослыя “чараўнікі” ажыццявілі іх мару, — адзначыў Віталь Уладзіміравіч.
Словы падзякі ён выказаў Асацыяцыі “Беларуская федэрацыя футбола” і яго старшыні Уладзіміру Базанаву за дапамогу ў будаўніцтве аб’екта, начальніку галоўнага фінансавага ўпраўлення Брэсцкага аблвыканкама Дзмітрыю Гарадзецкаму, які выступіў ініцыятарам гэтага праекта, а таксама дырэктару Жабінкаўскай ЖКГ Паўлу Заграю, начальнікам Жабінкаўскай ПМК-10 Аляксандру Якімуку і Жабінкаўскага ДРБУ № 103 Яўгену Хамюку, пад кіраўніцтвам якіх ажыццяўлялася падрыхтоўка аснавання пад футбольнае поле.
— Футбол — адзін з любімых відаў спорту нашай моладзі, — падкрэсліў кіраўнік раёна. — Парадавалі сёлета нашы футбалісты, якія сталі сярэбранымі прызёрамі абласных спаборніцтваў “Скураны мяч”. Няхай жа і гэтая пляцоўка служыць доўга і выхавае новых чэмпіёнаў, запаліць на футбольным небасхіле новыя зорачкі.
Юрый Фядковіч, памочнік дэпутата Палаты прадстаўнікоў Нацыянальнага сходу Рэспублікі Беларусь Уладзіміра Базанава, падкрэсліў, што Жабінка вядома далёка за межамі Беларусі дзякуючы свайму нараджэнцу Юрыю Бялецкаму. У 2016 годзе падчас Дня масавага футбола УЕФА ён стаў лепшым лідарам і заваяваў золата. Для дзяцей, якія не мелі магчымасці арганізавана займацца футболам, стварыў у райцэнтры такія ўмовы. Спартыўныя дасягненні Юрыя Бялецкага і прапаганда футбола сярод моладзі паспрыялі таму, што менавіта Жабінка стала тым горадам, дзе Беларуская федэрацыя футбола вырашыла палепшыць спартыўную інфраструктуру.
Дырэктар трэцяй гарадской адзінаццацігодкі Святлана Каменева падзякавала Уладзіміру Базанаву, Юрыю Фядковічу, раённым уладам, а таксама кіраўнікам будаўнічых раённых арганізацый за цудоўны падарунак школе да новага навучальнага года, за ўсе тыя добрыя справы, якія яны робяць для СШ № 3.
Святлана Канстанцінаўна адзначыла, што ўстанова ганарыцца сваімі вучнямі, якія ў мінулым навучальным годзе сталі пераможцамі і прызёрамі раённых спаборніцтваў па футболе, баскетболе, валейболе, лёгкаатлетычным кросе. Яна выказала спадзяванне, што ў далейшым навучэнцы трэцяй школы будуць дабівацца яшчэ больш высокіх спартыўных дасягненняў.
Прагучалі фанфары, і ганаровае права перарэзаць чырвоную стужку і адкрыць новы спартыўны аб’ект было прадастаўлена Віталю Кулаку, Юрыю Фядковічу і Святлане Каменевай, а сімвалічны першы гол у футбольныя вароты даверылі забіць Дар’і Балакер — пераможцы трэцяга этапу рэспубліканскай алімпіяды па фізічнай культуры і здароўю.
Пасля ўрачыстай часткі мерапрыемства на новым полі адбыўся матч па міні-футболе паміж камандамі 5-7 класаў.

Popularity: 1%

У Жабінцы яе любяць не толькі таму, што памятаюць выдатныя дасягненні. Падкупаюць сціпласць і жаданне прыйсці на дапамогу. Асабліва тым, хто ў гэтым вельмі мае патрэбу. Згадваю, як сёлета, калі алімпійская чэмпіёнка Юлія Несцярэнка завітала ў школу-інтэрнат з каляднымі віншаваннямі, яе сустракалі не менш гарачымі апладысментамі, чым у той памятны дзень — 21 жніўня 2004 года, калі яна стала для ўсяго свету Белай Маланкай.

Падрабязней матэрыял Анатоля РОСТАВА чытайце на старонках газеты «СП».

http://www.zhabinka.by/?page_id=12408

Popularity: 1%

Святлана КІСЛАЯ.
Фота Крысціны СЕМЯНЮК.

Сапраўдным падарункам да Дня горада стала адкрыццё пляцоўкі для варкаўта ў гарадскім парку. Дарэчы, англійскае слова “варкаўт” даволі новае і азначае “трэніроўка”. Зараз ім называюць вулічную гімнастыку, пры якой усе практыкаванні выконваюцца пераважна на спартыўных канструкцыях на свежым паветры. У свеце гэты маладзёжны рух набыў папулярнасць і масавы характар у пачатку двухтысячных гадоў.
Што тычыцца Жабінкі, то дзякуючы падтрымцы райвыканкама работнікі Жабінкаўскай ЖКГ зманціравалі спецыяльную пляцоўку з усімі неабходнымі спартыўнымі снарадамі для трэніровак на свежым паветры. Яна выдатна “ўпісалася” ў прыродны інтэр’ер побач з гарадскім стадыёнам і дзіцячай пляцоўкай ля возера ў гарадскім парку, і тут можна выконваць цэлы комплекс практыкаванняў. На пляцоўцы ёсць рознаўзроўневыя турнікі для адцісканняў і падцягванняў, паралельныя брусы, шведская сценка, дошкі для прэса з дадатковымі перакладзінамі, двух-узроўневы рукаход, комплексы для расцяжкі. “Разынка” пляцоўкі — комплекс для людзей з абмежаванымі магчымасцямі (інвалідаў-калясачнікаў).
Адкрываючы пляцоўку, кіраўнік раёна Віталь Кулак выказаў упэўненасць, што кожны жабінкавец разумее ўплыў фізічнай культуры на здароўе чалавека. Асабліва гэта тычыцца падрастаючага пакалення, вольны час якога павінен быць запоўнены не толькі забавамі, але і клопатам аб здароўі. Віталь Уладзіміравіч падзякаваў былому старшыні райвыканкама Дзмітрыю Гарадзецкаму за з’яўленне такога важнага і неабходнага аб’екта ў горадзе, а калектыву ЖКГ — за зладжаную і якасную работу. “Няхай пляцоўка служыць доўга на карысць усіх жыхароў горада!” — падкрэсліў Віталь Кулак.
Ад імя моладзі, улюбёнай у спорт, выступіў Яўген Такарчук. Ён з задавальненнем сам займаецца варкаўтам і з радасцю дзеліцца сваімі ўменнямі з юнымі жабінкаўцамі. Яўген падкрэсліў, што гэтая пляцоўка — выдатны падарунак гораду і займацца тут можа ў любы час любы жыхар абсалютна бясплатна з карысцю для здароўя.
Нарэшце гучаць доўгачаканыя фанфары. Ганаровае права перарэзаць чырвоную стужку прадастаўляецца старшыні райвыканкама Віталю Кулаку, дэпутату Палаты прадстаўнікоў Нацыянальнага сходу Рэспублікі Беларусь Жанне Стаціўка і намесніку дырэктара Жабінкаўскай ЖКГ Аляксандру Ганчуку.
Потым усе госці змаглі пабачыць паказальныя выступленні юных выхаванцаў спецыялізаванай дзіцяча-юнацкай спартыўнай школы № 6 г. Брэста.
Што толькі ні выраблялі на брусах хлопчыкі! Жабінкаўцы з задавальненнем сачылі за адточанымі рухамі гімнастаў. Пад’ёмы з разгінаннем, высокі вугал, пераходы, саскокі, сальта наперад і назад, пад’ёмы з пераваротамі, стойка на руках і многія іншыя элементы — гледачам здавалася, што Ягор Гадзінскі, Дзяніс Старавойтаў, Антон Калтунчык, Максім Парфеявец і самы маленькі Уладзік Басаргін пырхаюць, нібы матылькі, на брусах. І гэта не дзіўна, усе гэтыя хлопчыкі маюць спартыўныя разрады, але й крывавыя мазалі на далонях таксама (а Уладзік у свае 9 гадоў нават выканаў дарослы разрад).
Як расказаў іх старшы трэнер Андрэй Дарафяйчук, у школе бясплатна займаюцца спартыўнай гімнастыкай, акрабатыкай і скачкамі на батуце 420 хлопчыкаў і дзяўчынак. Дарэчы, дзеці з Жабінкі ў іх таксама ёсць. І цяпер з адкрыццём у нашым горадзе новай пляцоўцы для варкаўта (а юныя спартсмены з Брэста ацанілі яе як класную), можа, загарыцца яшчэ не адна гімнастычная “зорачка”? А адна з іх — Дзмітрый Прышчэпа з Дзяменічаў — ужо асляпіла прысутных сваім неверагодным выступленнем.

Popularity: 1%

Тэма тыдня: II Еўрапейскія гульні завяршыліся ў Мінску

На мінскім стадыёне «Дынама» пагас факел II Еўрапейскіх гульняў. Спартыўны форум, які правяла Беларусь, завяршыўся маляўнічай цырымоніяй закрыцця, у якой прынялі ўдзел спартсмены з 50 краін. У ложы ганаровых гасцей за цырымоніяй назіралі разам з Прэзідэнтам Беларусі Аляксандрам Лукашэнкам многія высокапастаўленыя госці, сярод якіх Прэзідэнт Расіі Уладзімір Пуцін, Прэзідэнт Таджыкістана Эмамалі Рахмон, Прэзідэнт Арменіі Армен Саркісян, кіраўнік Міжнароднага алімпійскага камітэта Томас Бах.

Шоу на стадыёне «Дынама» стала лагічным працягам цырымоніі адкрыцця. Арганізатары здзівілі гледачоў грандыёзным паказам з выкарыстаннем найноўшых тэхнічных сродкаў і IT-рашэнняў. Асаблівая ўвага ўдзелена ўшаноўванню спартсменаў і валанцёраў.

Фінальную песню цырымоніі закрыцця «Time to Say Goodbye» выканалі беларуская оперная спявачка Аксана Волкава і расійскі спявак Мікалай Баскаў.

Пад кампазіцыю «Да новых сустрэч» беларускай артысткі Юліі Быкавай быў пагашаны факел спартыўнага форуму.

Лукашэнка на закрыцці II Еўрапейскіх гульняў: гэта было свята яркіх уражанняў і моцных эмоцый

II Еўрапейскія гульні былі святам яркіх незабыўных уражанняў і моцных эмоцый. Аб гэтым Прэзідэнт Беларусі Аляксандр Лукашэнка заявіў на цырымоніі ўрачыстага закрыцця спартыўнага форуму.

«Гэта было свята яркіх незабыўных уражанняў і моцных эмоцый. Было ўсё — радасць, шчасце і расчараванне. Такі яго вялікасць спорт. Гэта было свята дружбы і яднання, гарачага запалу спаборніцтваў, якія з’ядналі мільёны жыхароў Еўропы ў адну вялікую сям’ю, — заявіў кіраўнік дзяржавы. — Але перш за ўсё мы падарылі яго сабе, беларусам — як сведчанне нашых магчымасцей і таго, што мы горы можам звярнуць. Але толькі тады, калі мы разам».

«Для гасцей мы шырока расчынілі ўсе дзверы Беларусі — краіны сярэднееўрапейскіх памераў, што жыве і развіваецца па сваіх законах і традыцыях, якія ідуць з глыбокай даўніны стагоддзяў. Краіны, якая не стварае праблем і не выстаўляе прэтэнзій суседзям. Яны ў нас, гэтыя суседзі, вельмі розныя. І ладзіць з імі часам няпроста», — сказаў беларускі лідар.

Аляксандр Лукашэнка адзначыў, што на працягу дзесяці дзён на мінскіх арэнах панавала цёплая атмасфера ўзаемапавагі, якую стваралі жыхары і госці Беларусі — усе, хто любіць спорт, верыць у сілу алімпійскай місіі, нацэленай на захаванне міру на зямлі. «Увасабленнем гэтай вялікай ідэі стала Полымя міру — сімвал II Еўрапейскіх гульняў», — падкрэсліў беларускі лідар.

Ад спартсменаў да Лесіка — Лукашэнка падзякаваў усім за арганізацыю і правядзенне Еўрапейскіх гульняў

Прэзідэнт Беларусі Аляксандр Лукашэнка падзякаваў усім, хто меў дачыненне да арганізацыі і правядзення II Еўрапейскіх гульняў, унёс свой уклад у гісторыю гэтых спаборніцтваў.

Арганізатарам кіраўнік дзяржавы падзякаваў за вельмі высокі ўзровень падрыхтоўкі і правядзення спаборніцтваў і ўрачыстых мерапрыемстваў.

Аляксандр Лукашэнка адрасаваў словы ўдзячнасці журналістам, якія па-спартыўнаму хутка і эфектыўна асвятлялі ўсе падзеі, своечасова знаёмілі гледачоў і чытачоў з самымі моцнымі эпізодамі гульняў.

Арбітрам — за сумленную працу і непрадузятае судзейства.

«І, вядома, усім атлетам, якія самааддана адстойвалі спартыўны гонар сваёй краіны, увайшлі ў гісторыю II Еўрапейскіх гульняў гучнымі рэкордамі і яркімі перамогамі», — сказаў беларускі лідар.

Асаблівыя словы ўдзячнасці Прэзідэнт выказаў валанцёрам, якія амаль кругласутачна працавалі, дапамагалі гасцям і спартсменам адчуваць сябе ў Беларусі гэтак жа ўтульна і камфортна, як дома. «Без вашай дапамогі нам было б немагчыма стварыць такую цёплую, шчырую і добразычлівую атмасферу», — сказаў Аляксандр Лукашэнка.

Ён падзякаваў і ўсім балельшчыкам, чыя гарачая падтрымка натхняла ўдзельнікаў спаборніцтваў, зараджала іх верай у поспех і вяла да запаветных вяршынь.

«Ну а табе, мілы Лесік (лісяня Лесік — талісман II Еўрапейскіх гульняў. — Заўвага БЕЛТА), асаблівая ўдзячнасць.  Твае сяброўскія абдымкі, непераўзыдзены артыстызм застануцца ў памяці мільёнаў назаўсёды. Ты пакарыў нашы сэрцы. І нам хочацца верыць, што, пайшоўшы ў свой казачны лес, ты не забудзеш нас і яшчэ не раз вернешся сюды», — адзначыў кіраўнік дзяржавы.

Лукашэнка даручыў стварыць у Беларусі банк даных валанцёрскага руху

Кіраўнік дзяржавы адзначыў працу валанцёраў у час і напярэдадні II Еўрапейскіх гульняў і той факт, што без іх дапамогі было б немагчыма стварыць цёплую, шчырую і добразычлівую атмасферу.

«Я даручыў ураду і Адміністрацыі Прэзідэнта стварыць банк даных валанцёрскага руху і выкарыстоўваць для развіцця краіны вашы веды і таленты. Мы не можам страціць восем тыс. чалавек, якія два гады рыхтаваліся да гэтай падзеі. Якія навучыліся аказваць першую дапамогу і падтрымку, якія ведаюць шмат моў. Дзякуй вам вялікі!» — сказаў Аляксандр Лукашэнка.

Беларусь выдатна правяла Еўрапейскія гульні — Качыянчыч

Беларусь выдатна правяла II Еўрапейскія гульні. Аб гэтым журналістам заявіў прэзідэнт Еўрапейскіх алімпійскіх камітэтаў (ЕАК) Янез Качыянчыч.

Кіраўнік ЕАК адзначыў вялікую работу, якую правёў беларускі бок. «Гэтыя гульні праведзены цудоўна, яны з’яўляюцца добрай асновай для правядзення наступных», — сказаў Янез Качыянчыч. Ён падкрэсліў, што Еўрапейскія гульні захоўваюць чысціню ад допінгу і павіншаваў з гэтым усе краіны-ўдзельніцы і арганізатараў.

Янез Качыянчыч прывёў статыстыку гульняў. У іх прынялі ўдезл 3660 спартсменаў з усіх 50 краін Еўрапейскіх камітэтаў. Медалі атрымалі 43 краіны. Больш за ўсё на рахунку Расіі — 109 медалёў.

Падтрымаў прэзідэнта ЕАК старшыня каардынацыйнай камісіі ЕАК па Еўрапейскіх гульнях у Мінску Спірас Капралас, падкрэсліўшы, што «II Еўрапейскія гульні перасягнулі ўсе чаканні». Ён сказаў, што спартсмены, спартыўныя федэрацыі і алімпійскія камітэты добра адзываліся аб умовах пражывання, транспартных перавозках, далі высокую ацэнку спартыўным аб’ектам.

Спадчына II Еўрапейскіх гульняў будзе прыносіць карысць яшчэ доўгія гады — Качыянчыч

Спадчына II Еўрапейскіх гульняў будзе прыносіць карысць яшчэ доўгія гады, заявіў прэзідэнт Еўрапейскіх алімпійскіх камітэтаў (ЕАК) Янез Качыянчыч на цырымоніі закрыцця II Еўрапейскіх гульняў у Мінску.

«Гульні сталі добрай інвестыцыяй краіны, яны адпавядалі прынцыпам устойлівага развіцця. Вам не давялося ўкладваць сродкі ў будаўніцтва вялікай колькасці аб’ектаў, — сказаў Янез Качыянчыч. — Спадчына гульняў, несумненна, будзе прыносіць карысць яшчэ доўгія гады: і беларускім спартсменам, і беларускім студэнтам, і будучым пакаленням у цэлым».

Паводле слоў прэзідэнта ЕАК, гаспадыня II Еўрапейскіх гульняў бліскуча прадставіла свету сваю краіну. «Усе еўрапейскія і многія іншыя краіны свету глядзелі трансляцыі гульняў і змаглі ўбачыць Беларусь у новым пазітыўным ракурсе», — адзначыў ён.

Цырымонія закрыцця II Еўрапейскіх гульняў у Мінску адбылася на галоўнай спартыўнай арэне Беларусі — Нацыянальным алімпійскім стадыёне «Дынама».

II Еўрапейскія гульні ў Мінску праходзілі на працягу 10 дзён. Больш за 4 тыс. спартсменаў з 50 дзяржаў спаборнічалі ў 15 відах спорту. Афіцыйны дэвіз гульняў — Bright Year, Bright You («Яркі год, яркі ты»). Лагатып — «папараць-кветка», што мае сімвалічнае значэнне ў культуры славян. Талісман — лісяня па імені Лесік.

Беларускія атлеты па выніках спаборніцтваў аказаліся ў ліку лідараў еўрапейскага і сусветнага спорту. На дамашніх пляцоўках беларусы заваявалі 24 залатыя, 16 сярэбраных і 29 бронзавых узнагарод. Усяго — 69.

БелТА.

Popularity: 1%

https://minsk2019.by/ru/tsrd/medal-standings/results

Popularity: 1%

Popularity: 1%

Popularity: 1%

Popularity: 1%

 В рамках II Европейских игр проект Президентского спортивного клуба «Олимпийский выбор» переименован в «Олимпийский путь», сообщает пресс-служба государственно-общественного объединения.

Проект сохранит важные и ключевые условия: взаимосвязь успехов белорусских спортсменов с помощью специализированным учебно-спортивным учреждениям страны.  

Во время II Европейских игр условия для помощи юным спортивным талантам несколько изменятся, что отражено в новом названии проекта. Для возможности выбора детской спортивной школы или училища, куда по желанию спортсмена Президентский спортивный клуб направит определенную сумму белорусских рублей, необходимо стать победителем или призером соревнований в рамках II Европейских игр в олимпийском виде спорта, а также установить личный рекорд или достигнуть лучшего результата в карьере (либо его повторить).

В этом случае Президентский спортивный клуб предоставит право выбора специализированного учебно-спортивного учреждения страны спортсмену и после окончания Игр перечислит туда следующие суммы:

за первое место – 15 000 белорусских рублей;

за второе место – 10 000 белорусских рублей;

за третье место – 7 500 белорусских рублей.

«Олимпийский выбор» – совместный масштабный проект Президентского спортивного клуба, Национального олимпийского комитета Республики Беларусь и Министерства спорта и туризма по поддержке детско-юношеского спорта в нашей стране. В рамках проекта клуб предоставляет право каждому чемпиону и призеру Олимпийских игр выбрать детско-юношескую спортивную школу или другое специализированное учреждение для оказания безвозмездной (спонсорской) помощи с целью укрепления материально-технической базы, организации, проведения и участия в различных соревнованиях.

Аналогичная акция проходила в рамках Олимпийских игр в Лондоне-2012, Сочи-2014, Рио-2016 и Пхенчхане-2018. За это время была оказана помощь в общей сложности 25 разным спортивным учебным учреждениям (некоторым — неоднократно) на сумму порядка $240 тыс. Успехи белорусских спортсменов в Минске-2019 вполне могут стать прологом и стимулом к их не менее запоминающимся выступлениям в олимпийском Токио-2020. Фонд «Дирекция II Европейских игр 2019 года» поддержал проведение проекта во время мультиспортивного форума.

Popularity: 1%

II Еўрапейскія гульні адкрыліся ў Мінску. Яны пройдуць па 30 чэрвеня. Больш за 4 тыс. атлетаў з 50 краін разыграюць 200 камплектаў узнагарод у 15 відах спорту. Беларускія спартсмены (221 атлет) выступяць ва ўсіх відах праграмы. Для Беларусі II Еўрапейскія гульні — значная не толькі спартыўная, але і культурная падзея. Удзельнікі і балельшчыкі форуму змогуць убачыць паказы ў Верхнім горадзе, выставы вядомых беларускіх мастакоў і музычныя шоу.

Беларусь атрымала права правядзення II Еўрапейскіх гульняў на 45-м пасяджэнні Генеральнай асамблеі Еўрапейскіх алімпійскіх камітэтаў у кастрычніку 2016 года ў Мінску. Упершыню Еўрапейскія гульні адбыліся ў 2015 годзе ў Баку, дзе беларуская каманда была прадстаўлена 151 спартсменам у 24 відах спорту. 48 з іх сталі прызёрамі Гульняў, заваяваўшы 43 медалі, у тым ліку 10 залатых, 11 сярэбраных і 22 бронзавыя.

Прэзідэнт Беларусі Аляксандр Лукашэнка 21 чэрвеня правёў двухбаковыя сустрэчы з высокімі замежнымі гасцямі, якія прыбылі на адкрыццё II Еўрапейскіх гульняў. У іх ліку лідары Малдовы, Грузіі, Сербіі, Босніі і Герцагавіны, прэм’ер-міністр Расійскай Федэрацыі, кіраўнік Чачэнскай Рэспублікі Расійскай Федэрацыі, дзяржаўны міністр па гандлёвай палітыцы міністэрства знешняга гандлю Вялікабрытаніі.

У гэты ж дзень кіраўнік дзяржавы правёў урачыстую вячэру для кіраўнікоў дзяржаў, урадаў, высокіх гасцей у гонар адкрыцця Гульняў. Пасля завяршэння мерапрыемства Прэзідэнт Беларусі і замежныя госці адправіліся на цырымонію адкрыцця II Еўрапейскіх гульняў.

Лукашэнка ў Палацы Незалежнасці прыняў высокіх гасцей II Еўрапейскіх гульняў

Прэзідэнт Беларусі Аляксандр Лукашэнка 21 чэрвеня прыняў у Палацы Незалежнасці высокіх замежных гасцей, якія прыбылі ў краіну на адкрыццё II Еўрапейскіх гульняў.

Звяртаючыся да ўдзельнікаў урачыстай вячэры для кіраўнікоў дзяржаў, урадаў, высокіх гасцей у гонар адкрыцця

II Еўрапейскіх гульняў, Прэзідэнт чарговы раз падзякаваў ім за прыезд у Беларусь. «Я перш за ўсё хачу падзякаваць усім вам за тое, што вы ў сваім шчыльным графіку знайшлі час, каб прыехаць у Беларусь. Для нас гэта вельмі ганарова, для нас гэта выгадна са многіх пазіцый, у тым ліку і камерцыйных, — сказаў Аляксандр Лукашэнка. — Свет цяпер камерцыялізаваны, таму ўсе глядзяць з гэтага пункту гледжання. Ведаюць, што калі вам спадабаецца ў Беларусі, то аб гэтым даведаюцца, пачуюць вашы родныя, блізкія, бізнес-колы».

Кіраўнік дзяржавы выказаў надзею, што замежныя госці адчуюць хараство беларускай зямлі і шчырасць народа, павязуць з сабой добрыя ўспаміны.

«Самае галоўнае — я хацеў бы, каб вы акунуліся ў душэўную цеплыню нашага беларускага народа. Многія, і я перш за ўсё, лічаць, што ў Беларусь камфортна прыязджаць. Можна адпачыць, паразмаўляць, і да вас практычна ўсе паставяцца з вялікім разуменнем і ўвагай», — адзначыў Аляксандр Лукашэнка.

Сярод высокіх гасцей на ўрачыстай вячэры ў Палацы Незалежнасці прысутнічалі Прэзідэнт Малдовы Ігар Дадон, Прэзідэнт Сербіі Аляксандр Вучыч, старшыня Прэзідыума Босніі і Герцагавіны Міларад Додзік, старшыня ўрада Расійскай Федэрацыі Дзмітрый Мядзведзеў, кіраўнік Чачэнскай Рэспублікі РФ Рамзан Кадыраў.

У мерапрыемстве прынялі ўдзел кіраўнікі міжнародных алімпійскіх структур, уключаючы прэзідэнта Еўрапейскіх алімпійскіх камітэтаў Янеза Качыянчыча.

Былі запрошаны і кіраўнікі розных інтэграцыйных аб’яднанняў: старшыня Калегіі ЕЭК Тыгран Саркісян, дзяржаўны сакратар Саюзнай дзяржавы Рыгор Рапота, старшыня Выканаўчага камітэта — выканаўчы сакратар СНД Сяргей Лебедзеў. Сярод высокіх гасцей урачыстай вячэры таксама старшыня парламента Азербайджана Актай Асадаў, міністр канцылярыі прэм’ер-міністра Венгрыі Гергей Гуяш, дзяржаўны міністр па гандлёвай палітыцы Вялікабрытаніі Джордж Холінгберы.

Лукашэнка аб’явіў ІІ Еўрапейскія гульні адкрытымі

Прэзідэнт Беларусі Аляксандр Лукашэнка аб’явіў ІІ Еўрапейскія гульні адкрытымі.

Прэзідэнт пажадаў усім атлетам паспяховых выступленняў, трэнерам — вытрымкі і цярплівасці, балельшчыкам — яркіх уражанняў.

«Няхай агонь, як і нацыянальны беларускі сімвал — «папараць-кветка», сагрэе нашы сэрцы святлом дабра, натхніць на высакародныя здзяйсненні ў імя міру на Зямлі», — заявіў Аляксандр Лукашэнка.

Лукашэнка: быць ля вытокаў стварэння Еўрапейскіх гульняў — гонар для Беларусі

«Вось і надышоў час яркіх перамог. На гасціннай беларускай зямлі мы адкрываем ІІ Еўрапейскія гульні», — сказаў Аляксандр Лукашэнка.

Кіраўнік дзяржавы вітаў удзельнікаў спаборніцтваў, гасцей Мінска і ўсіх, хто сочыць за адкрыццём спаборніцтваў, адзначыўшы, што гісторыя Еўрапейскіх гульняў яшчэ толькі пачынаецца.

«І мы рады, што Беларусі выпаў гонар быць ля вытокаў стварэння гэтага грандыёзнага праекта. Мы шчаслівы, што ёсць магчымасць пазнаёміць вас, нашых гасцей, з сапраўднай Беларуссю — прыгожай, гасціннай і ўтульнай. Вы пераканаецеся, што тут жывуць самыя шчырыя і добрыя людзі, што наша дружалюбнасць — не проста ветлівасць, а рыса характару, стан душы. Вы ўбачыце, што талерантнасць і адносіны, пабудаваныя на ўзаемным даверы і павазе, — гэта спосаб жыцця беларусаў. І мы дорым усё гэта вам!» — падкрэсліў Прэзідэнт.

У бліжэйшыя 10 дзён, дадаў ён, спартсменам і балельшчыкам давядзецца акунуцца ў атмасферу незвычайнага запалу пачуццяў, убачыць захапляючую барацьбу за медалі і пуцёўкі на Алімпійскія гульні, стаць сведкамі неверагодных дасягненняў і нараджэння новых зорак сусветнага спорту.

Лукашэнка: змагацца за тытул самай магутнай дзяржавы трэба толькі праз спорт

«Давайце разам на карысць чалавецтва перанясём усе сучасныя палітычныя баталіі на спартыўныя пляцоўкі. Давайце толькі так, праз спорт, будзем змагацца за тытул самай магутнай дзяржавы», — сказаў Аляксандр Лукашэнка.

Кіраўнік дзяржавы адзначыў, што прадстаўляць сваю краіну на Еўрапейскіх гульнях — вялікі гонар і велізарная адказнасць для кожнага з атлетаў. Іх перамога, падкрэсліў ён, стане нацыянальным здабыткам, асабісты рэкорд — прадметам гонару ўсяго народа.

«А мы ўсе разам, жыхары 50 дзяржаў — удзельніц ІІ Еўрапейскіх гульняў, будзем шчыра захапляцца пераможцамі, радавацца за тых, хто заслужана падымаецца на п’едэстал, віншаваць іх і дзякаваць за эмоцыі, падораныя яркімі выступленнямі. Такія моманты аб’ядноўваюць народы, а значыць, вялікая алімпійская місія прадастаўляць арэну для мірнага сумленнага саперніцтва атлетаў і дзяржаў заўсёды будзе актуальнай і запатрабаванай», — упэўнены Прэзідэнт.

Цырымонія адкрыцця II Еўрапейскіх гульняў прайшла на мінскім стадыёне «Дынама»

Цырымонія адкрыцця II Еўрапейскіх гульняў адбылася на мінскім стадыёне «Дынама».

На цэнтральнай сцэне размясціліся Прэзідэнцкі аркестр і Нацыянальны акадэмічны народны аркестр імя І.Жыновіча пад кіраўніцтвам Віктара Бабарыкіна.

У ложы ганаровых гасцей за цырымоніяй назіралі Прэзідэнт Беларусі Аляксандр Лукашэнка і прэзідэнт Еўрапейскіх алімпійскіх камітэтаў Янез Качыянчыч, а таксама замежныя госці, уключаючы кіраўнікоў дзяржаў, якія прыбылі на адкрыццё II Еўрапейскіх гульняў.

Дзяржаўны сцяг Беларусі вынеслі 14 дзяцей у стылізаваных нацыянальных касцюмах шасці абласцей краіны: Брэсцкай, Віцебскай, Гомельскай, Гродзенскай, Мінскай і Магілёўскай, сёмая пара сімвалізуе Мінск. У якасці музычнага суправаджэння гучала інструментальная версія песні «Беларусія» знакамітай групы «Песняры».

Дзеці перадалі сцяг салдатам роты ганаровай варты. Сцяг краіны — гаспадыні II Еўрапейскіх гульняў падняты пад дзяржаўны гімн Беларусі.

Адной з галоўных падзей цырымоніі стала запальванне агню II Еўрапейскіх гульняў.

На мінскім стадыёне «Дынама» запалены агонь II Еўрапейскіх гульняў

Факел на стадыён унеслі беларускія алімпійскія чэмпіёны Дар’я Домрачава, Аляксей Грышын, Максім Мірны, Юлія Несцярэнка, Раман Петрушэнка і Надзея Скардзіна, Дзмітрый Даўгалёнак, якія і запалілі агонь II Еўрапейскіх гульняў у Мінску.

Эстафета «Полымя міру» стартавала 3 мая ў Рыме і за 50 дзён пераадолела больш за 7 тыс. км. Факел Гульняў на шляху ў Мінск быў падняты на вышэйшую кропку Еўропы гару Манблан. «Полымя міру» сустракалі ў Славеніі, Аўстрыі, Венгрыі, Чэхіі, Славакіі і Польшчы. У Беларусі агонь пабываў у Брэсцкай, Гродзенскай, Віцебскай, Магілёўскай, Гомельскай і Мінскай абласцях.

У Мінску эстафета знаходзілася з 17 чэрвеня. За гэты час агонь Гульняў пабываў у самых знакавых месцах беларускай сталіцы: на плошчах Дзяржаўнага сцяга, Перамогі і Кастрычніцкай, буйнейшых прадпрыемствах горада, каля Нацыянальнай бібліятэкі.

Афіцыйная назва чашы агню II Еўрапейскіх гульняў на стадыёне «Дынама» — Чаша квітнеючай папараці (The Fern Flower Cauldron). Гэта мадэрнізаваная чаша маскоўскай Алімпіяды 1980 года, упрыгожаная узорам з алюзіяй на папараць. Сімвалічна, што ў эстафеце агню 1980 года, як і ў час цырымоніі адкрыцця II Еўрапейскіх гульняў, прыняў удзел знакаміты беларускі барэц Аляксандр Мядзведзь.

Польшча правядзе ІІІ Еўрапейскія гульні

Польшча прыме III Еўрапейскія гульні, якія пройдуць у 2023 годзе. Такое рашэнне прынята 22 чэрвеня ў Мінску на Генеральнай асамблеі Еўрапейскіх алімпійскіх камітэтаў.

Арганізатары Гульняў-2023 плануюць, што спаборніцтвы лепшых атлетаў Старога Свету пройдуць у Кракаве.

Такім чынам, Польшча прыме эстафету ад Мінска, у якім у гэтыя дні праходзяць II Еўрапейскія гульні. У іх прымаюць удзел больш за 4 тыс. атлетаў з 50 краін, якія разыгрываюць узнагароды ў 15 відах спорту.

Першыя Еўрапейскія гульні прайшлі ў чэрвені 2015 года ў сталіцы Азербайджана — Баку.

БелТА.

На здымку: салют у гонар адкрыцця II Еўрапейскіх гульняў.

Фота Ягора Паўлюшчыка. 

Popularity: 1%

Алеся ДАБРАВЕСТ.

Зборная каманда нашага раёна прыняла ўдзел у Сельскіх спартыўных гульнях, якія ладзіліся сярод работнікаў АПК у горадзе Бяроза…

Падрабязней чытайце на старонках газеты «СП».

http://www.zhabinka.by/?page_id=12408

Popularity: 1%

Popularity: 1%

Popularity: 1%

Popularity: 1%

Popularity: 1%

Popularity: 1%

Всю дополнительную информацию, актуальный график проведения медиамероприятий, а также необходимые для изучения документы Вы можете найти во вкладке «Медиа» на официальном сайте II Европейских игр www.minsk2019.by:   https://minsk2019.by/ru/smedia/publications

А также по телефону Главного пресс-центра: +375 17 3752500.

Popularity: 1%

Popularity: 1%

Национальный олимпийский стадион «Динамо» 21 и 30 июня примет церемонии открытия и закрытия II Европейских игр. Организаторы подготовили для посетителей шоу рекомендации, которые помогут им провести время на главной арене мультиспортивного форума с комфортом.

Вход на церемонии открытия и закрытия II Европейских игр осуществляется по предъявлению билета, который можно приобрести на сайте официального билетного оператора: www.minsk2019.ticketpro.by.

Если зритель по каким-либо причинам покинул стадион до или во время церемоний, войти на площадку по билету, который предъявлялся при первичном входе, будет невозможно.

Для комфортного входа рекомендуется приходить на стадион заранее. Ворота стадиона откроются в 18:00. Запуск зрителей будет прекращен в 21:30.

Все зрители должны быть готовы к досмотру личных вещей на входе, который осуществляется в целях безопасности. Ознакомиться со списком запрещенных к проносу предметов можно на сайте.

Церемония открытия начнется с пре-шоу, где зрителям расскажут об использовании реквизита, который можно будет оставить на память.

Для просмотра церемоний рекомендуется заранее установить специальное приложение Opening Ceremony AR Experience, которое поможет погрузиться в дополненную реальность. В данный момент для скачивания доступна только демонстрационная версия, благодаря которой пользователь сможет проверить, соответствует ли его устройство техническим требованиям. За несколько дней до церемонии открытия к приложению выйдет обновление с полным функционалом. Программа бесплатна и доступна для скачивания на операционных системах Android и iOS для моделей смартфонов и планшетов с поддержкой технологий ARCore и ARKit соответственно (необходима версия ОС Android – 8.0 и выше; версия OC Apple iOS – 11.0 и выше).

На стадионе будут работать точки питания и организована продажа официальной сувенирной продукции.

В эти дни движение наземного транспорта продлено до 2 ночи, а метрополитена – до 4 часов утра.

Popularity: 1%

В Национальном пресс-центре Республики Беларусь состоялась презентация мобильного приложения дополненной реальности Opening Ceremony AR Minsk 2019 к церемонии открытия II Европейских игр, которая состоится в Минске на Национальном олимпийском стадионе «Динамо» 21 июня.

Элементы дополненной реальности будут интегрированы в постановку масштабного шоу. По словам исполнительного продюсера российской компании «АРТ СИТИ 5» – генерального подрядчика по организации церемонии открытия – Евгения Тимащука, разработка приложения заняла более полугода:

– Комплекс дополненной реальности состоит из двух элементов. Один предназначен для телевизионной версии и многокамерной съемки. Второй – для максимальной вовлеченности зрителей в процесс церемонии. Они скачивают на свои устройства мобильное приложение. Его интерфейс для начала предложит указать место расположения на стадионе (сектор, ряд, место). Как только это сделано, производится простая калибровка путем наведения на выстроенные декорации. После калибровки, приложение полностью понимает, где находится зритель, и как он позиционирован.

Ставилась задача не перегрузить сотовые сети в месте расположения стадиона, поэтому приложение полностью автономно. Скачать его нужно заблаговременно, причем важно будет следить за выпуском обновлений. Выход в интернет непосредственно на стадионе не потребуется. Приложение запросит доступ к микрофону и видеокамере. По микрофону осуществляется синхронизация с действием на сцене. Треки уже «зашиты» в приложение, музыка сопоставляется с происходящим, и в нужный момент запускается тот или иной эпизод. Эффекты дополненной реальности синхронизируются с каждым эпизодом шоу во времени и в пространстве: происходящее в приложении целиком зависит от происходящего на сцене стадиона. Поэтому мобильное приложение будет интересно только тем, кто будет присутствовать непосредственно на церемонии.

Приложение точно рассчитывает нужный момент, когда в шоу появляется дополненная реальность, ориентируясь на звук, причем делает это в реальном времени оффлайн, поэтому пользователю не обязательно иметь активное подключение к интернету, находясь на стадионе.  Если по какой-либо причине у зрителя разрядится мобильный телефон, либо устройство не соответствует техническим требованиям, увидеть виртуальные элементы шоу все равно получится. Все эффекты дополненной реальности будут дублироваться на экранах стадиона. Соответственно, зрители увидят ту же самую картину, но глазами телевизионного режиссера и ничего не упустят. Приоткрывая завесу тайны, организаторы церемонии открытия показали сегодня журналистам элемент дополненной реальности, когда как бы над стадионом проносятся знаменитые хозяева Беловежской пущи – зубры. Он был запечатлен во время тестирования работы приложения на «Динамо».

Итак, важно знать, что в приложении содержится подробная инструкция, доступная для понимания широкого круга пользователей. После скачивания в настройках необходимо указать свое место на стадионе, обозначенное в билете. Таким образом, каждый зритель будет видеть эффекты в наилучшем ракурсе, учитывая его расположение на трибунах.

В телевизионной и в онлайн версии церемоний эпизоды дополненной реальности будут встроены в трансляцию, поэтому все зрители, которые будут смотреть церемонии по телевизору или в интернете, увидят в полном объеме все эффекты.

Эпизоды дополненной реальности в приложении можно будет посмотреть только во время шоу. Ни до, ни после церемоний увидеть их в приложении будет невозможно, так как приложение целиком привязано к месту и времени. Позже эпизоды дополненной реальности после церемоний попадут в записи телевизионных трансляций.

Приложение работает на двух официальных языках церемоний Европейских игр – английском и русском. В данный момент оно доступно для скачивания, однако пока лишь его демонстрационная версия, благодаря которой пользователь сможет проверить, соответствует ли его устройство техническим требованиям. За несколько дней до церемонии открытия, когда содержание шоу будет окончательным, к приложению выйдет обновление с полным функционалом, необходимым для полноценной работы.

Opening Ceremony AR Minsk 2019 является бесплатным приложением и доступно для скачивания на операционных системах Android и iOS для моделей смартфонов и планшетов с поддержкой технологий ARCore и ARKit соответственно (необходима версия ОС Android — 8.0 и выше; версия OC Apple iOS — 11.0 и выше). Для операционной системы Android приложение доступно по ссылке (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.itmovislab.eugamesceremonyar&hl=ru),

для iOS его можно скачать здесь (https://apps.apple.com/by/app/opening-ceremony-ar-minsk-2019/id1464218401).

Начальник управления по церемониям и культурной программе фонда «Дирекция II Европейских игр 2019 года» Сергей Хомич напомнил на пресс-конференции, что несколько интересных подробностей церемонии открытия уже были раскрыты. Так, названы имена хедлайнеров, известен один из факелоносцев, который поучаствует в зажжении огня – это трехкратный олимпийский чемпион по вольной борьбе Александр Медведь.

– Самая интересная часть церемонии – презентация истории и культуры Беларуси. Запланировано порядка восьми художественных блоков. Каждый из них посвящен какой-либо теме, например, приданиям и легендам, средневековому прошлому Беларуси, – рассказал Сергей Хомич. – Большой отсыл делается к творчеству белорусских литераторов, среди которых Янка Купала, Якуб Колас, Максим Богданович, Ян Барщевский. Показываются исторические личности – Евфросиния Полоцкая, Всеслав Чародей, Франциск Скорина. Будут раскрыты яркие и славные страницы белорусской истории. Для нас церемония открытия – это шанс рассказать обо всем этом европейским телезрителям, представить нашу страну, доказав таким образом, что здесь есть на что посмотреть.

Но церемония будет интересна и для белорусов, потому что над ней трудится международная режиссерская группа. Ее участники смогли во многом по-другому посмотреть на события. Мы их увидим в другом прочтении и современной подаче.

Напомним, церемония открытия II Европейских игр 2019 года пройдет на Национальном олимпийском стадионе «Динамо» 21 июня, одним из хедлайнеров шоу выступит известная оперная певица Анна Нетребко. Билеты на все соревнования, а также на церемонии открытия и закрытия II Европейских игр доступны во всех кассах официального билетного оператора Игр – компании Тикетпро – а также на сайте. Стоимость билета на спортивные соревнования варьируется от 5 белорусских рублей или 2 евро (для иностранных граждан) до 50 белорусских рублей или соответственно 20 евро. Стоимость билетов на Церемонию открытия варьируется от 150 до 300 белорусских рублей в зависимости от категории места. Цены билетов на церемонию закрытия несколько ниже, их стоимость от 70 до 150 белорусских рублей. Стоимость билетов в кассах не отличается от стоимости билетов на сайте www.minsk2019.ticketpro.by.

###

Popularity: 1%

Святлана БЯЛЯК.
Фота аўтара.

У мінулую пятніцу і суботу ў спартыўным комплексе “Бадзёрасць” не было дзе яблыку ўпасці: тут праводзілася юбілейная, дзясятая, раённая галіновая спартакіяда работнікаў АПК. На гэты раз за званне пераможцы спаборнічалі 12 каманд.
Падрабязней чытайце на старонках газеты «СП».

Popularity: 1%

Popularity: 1%

Popularity: 1%

Popularity: 1%

11-12 мая ў сталіцы нашай рэспублікі адбыўся адкрыты турнір “Дзіцячая ліга плавання” сезон 2018/2019 чацвёрты этап. Спаборніцтвы праходзілі ў трох узроставых групах: удзел прымалі хлопчыкі і дзяўчынкі 2007-2008 гадоў нараджэння, 2009-2010-га, 2011-га і маладзейшыя. Да слова, папярэднія этапы прайшлі ў Брэсце, Вілейцы і Гродне.
Праграма чацвёртага этапу ўключала заплывы на 50 метраў вольным стылем, 200 метраў на спіне, 50 метраў брасам, 100 метраў комплексным плаваннем, 800 метраў вольным стылем. На наступны дзень можна было паспрабаваць свае сілы на дыстанцыях 100 метраў вольным стылем, 50 метраў на спіне, 100 метраў брасам, 50 метраў батэрфляем і іншых. Кожны ўдзельнік меў права выступаць не больш чым у дзвюх асабістых дысцыплінах за дзень.
Спаборніцтвы праходзілі на базе спартыўна-аздараўленчага комплексу “Трактар” у 25-метровым басейне. Акрамя каманд са спартыўных школ, секцый, фітнес-клубаў Беларусі ў спаборніцтвах прынялі ўдзел расійскія каманды з Маскоўскай вобласці, плыўцы з Казахстана, а таксама з Украіны — са спартыўных школ і клубаў горада Кіева.
У каманду Брэсцкай вобласці ўвайшлі прадстаўнікі СДЮШАР Жабінкаўскага раёна па плаванні: Уладзіслаў Пархуцік, Аляксандр Актысюк, Марыя Бандарчук, Кацярына Селех, Павел і Надзея Гурыны, Таццяна Саўчук, Вера Яновіч, Яраслаў Муха і Валерыя Рэмеш.
Удзел жабін-каўскіх плыўцоў у спаборніцтвах стаў магчымым дзякуючы спонсарскай дапамозе ТАА “Будайліт”. Бацькоўскі камітэт і трэнер Людміла Гаўрылюк выказваюць падзяку яго кіраўніку Сяргею Капусціну за аказаную дапамогу.
Спартыўна-аздараўленчы комплекс “Трактар” абсталяваны відэакамерамі, і на сайце ўстановы вялася анлайн-трансляцыя спаборніцтваў, што дазволіла бацькам назіраць за імі. Каля экранаў манітораў збіралася хварэць уся радня.
Для Веры, Яраслава і Валерыі гэтыя спаборніцтвы былі першымі ў іх спартыўнай кар’еры. Нягледзячы на гэта, юныя плыўцы выдатна справіліся з хваляваннем і праплылі дыстанцыі, значна палепшыўшы заяўлены час. Гэта дало ім стымул для дасягнення больш высокіх вынікаў.
А вось Уладзіслаў Пархуцік і Марыя Бандарчук увайшлі ў дзясятку лепшых плыўцоў. Марыя была шостай на дыстанцыі 50 метраў вольным стылем і пацвердзіла другі дарослы разрад на дыстанцыі 200 метраў комплексным плаваннем. А Уладзіслаў быў шостым на дыстанцыях 200 метраў на спіне, у комплексным плаванні і сёмым на дыстанцыі 100 метраў вольным стылем.
Мы, бацькі, рады за нашых дзяцей. Яны займаюцца спортам, шмат трэніруюцца, выпрацоўваюць сілу волі і імкненне да перамогі. Але самае галоўнае, плаванне ўмацоўвае здароўе, яно карыснае для ўсіх сістэм арганізма. Бацькоўскі камітэт шчыра дзякуе трэнеру Людміле Анатольеўне за падрыхтоўку дзяцей да спаборніцтваў, арганізацыю гарачага харчавання і баявы настрой.
Таццяна БАНДАРЧУК.
На здымках: актыўна падтрымліваюць сваіх сяброў-плыўцоў Надзея Гурына, Таццяна Саўчук і Кацярына Селех; плыўчыха Марыя Бандарчук.

Popularity: 1%

До старта ІІ Европейских игр остается ровно месяц. Еще в апреле организаторы сообщали: продажи идут бодро, свободных мест все меньше и меньше. Поэтому любителям спорта и зрелищ, которые до сих пор не приобрели билеты, следует поторопиться.
Их можно приобрести в точках продаж партнерской сети Ticketpro либо на сайте minsk2019.ticketpro.by. На специальной странице в режиме онлайн можно выбрать дату, вид спорта и место на спортивной арене. При этом организаторы отмечают, что виртуальную версию билета можно обменять в пунктах продажи на красочную бумажную.
Отдельную билетную программу составили для болельщиков с ограниченными возможностями. Купить билет на специально подготовленные для этих целей места можно со значительной скидкой. При этом на входе в арену попросят удостоверение об инвалидности.
Стоимость билетов зависит от вида спорта и уровня соревновательной сессии. Но самых дешевых билетов — по 5—10 рублей — прямо сейчас найти уже очень трудно. Поэтому придется раскошелиться чуть больше. Уже точно известно, что финальные соревнования самых рейтинговых видов спорта соберут аншлаг: ни одного свободного билета на данный момент не осталось.
Не исключено, что определенное их количество еще может стать доступным после того, как с них будет снята бронь.
При этом каждый желающий все еще может стать частью красочного и масштабного шоу во время церемонии открытия и закрытия. Встреча главного спортивного праздника года потянет на 150-300 рублей. Проститься с ним будет вдвое дешевле — 70—150 рублей.
Дмитрий СУГОНЯЕВ, «Кліч Радзімы».
А также узнать расписание соревнований, наличие билетов и цены на них можно посмотреть на сайте ІІ Европейских игр:

https://minsk2019.by/ru/schedule

Popularity: 1%

Дарья НИКОНЧУК. Фото автора.

Накануне профессионального праздника учителя физической культуры и здоровья третьей школы Сергей и Татьяна Карпуки рассказали, каково быть и супругами, и коллегами.

К спорту приучали отцы

С детства любовь к спорту, активному образу жизни Сергею и его брату Виталию прививал папа Александр Владимирович. Посещал с сыновьями спортивные секции, играл в волейбол, занимался на открытых площадках.
Так же было и в семье Татьяны. Её отец Сергей Владимирович очень уважал спорт и приучал к нему своих дочерей Таню и Аню. Были и игры с мячом на свежем воздухе, и прогулки на велосипеде, и даже отжимания.
В Кривлянской школе и Серёжа, и Таня принимали активное участие в различных соревнованиях. Особенно нравились игровые виды спорта.
— За интересные уроки физкультуры мы благодарны своему учителю Юрию Валентиновичу Яковенко, — говорят собеседники. — Он умел увлечь своим предметом, найти подход к каждому ученику. На физкультуру мы спешили с огромным удовольствием!

Студенчество — золотая пора

После девяти классов многие ребята решили поступать, поэтому из двух десятых в Кривлянской школе получился один — Сергей и Татьяна стали одноклассниками. Они сразу нашли общие темы для разговоров, помогали друг другу и сдружились. Парень давно решил, что будет поступать на факультет физического воспитания в Брестский университет имени А.С. Пушкина, а вот моя собеседница мечтала пополнить ряды сотрудников МВД Беларуси.
— К сожалению, я не прошла по медицинским показаниям, — рассказывает Татьяна. — Решила не расстраиваться, а последовать примеру Сергея — всегда ведь любила спорт! Чтобы как следует подготовиться к внутреннему экзамену в университете, мы отправились на двухнедельную подготовку на базе учреждения. Тренировали бег, прыжки в длину, метание, а ещё познакомились со многими будущими преподавателями.
— Очень нравилась учёба в университете, особенно любил практические занятия, — дополняет Сергей. — Сразу пришёл в сборную нашего учебного заведения, выступал на чемпионате Беларуси среди университетов по волейболу. Таня принимала участие в соревнованиях по спортивной аэробике, но чаще всего входила в состав судейской комиссии. Мы уже не представляли своей жизни без спорта!

Здравствуй, родная школа!

На пятом курсе Сергей и Татьяна решили пожениться. За годы учёбы паре не полюбился Брест, они хотели вернуться работать в свою Кривлянскую школу. Всё так и получилось.
— В родной школе ведь и работается лучше, — замечает Сергей. — Мы стали коллегами с теми педагогами, которые совсем недавно учили нас. Было приятно вернуться «под крыло» Юрия Валентиновича Яковенко, с которого я во всём брал пример: как вести урок и как общаться с учениками. Я чувствовал, что ребята меня уважают, стараются на уроках, да и с дисциплиной никогда не возникало проблем. Видел результат своих стараний, работа приносила удовольствие.
В Кривлянской школе Сергей проработал три года. Он не только вёл уроки, но и проводил с ребятами секции по волейболу, готовил сборную школы к различным соревнованиям, а также успел принять участие в профессиональном конкурсе «Молодой учитель Брестчины». Что же делала Татьяна? Проработав в школе несколько месяцев, она ушла в декретный отпуск. Сначала в семье появилась доченька Софья, а совсем скоро и сыночек Даниил.

В третьей школе — новые учителя физической культуры

В 2016-м семья перебралась в Жабинку, надо бы и работу в городе искать. Вакантное место оказалось в третьей школе, где Сергея ожидали новые успехи и достижения. Директор учреждения Светлана Константиновна Каменева предложила поучаствовать в республиканском конкурсе профессионального мастерства педагогических работников «Учитель года Республики Беларусь».
— Участие в конкурсе стало важным событием в моей жизни, — признаётся Сергей Александрович. — На районном этапе являлся одним из самых молодых конкурсантов — тогда мне было 26. Конечно, волновался, но во всём помогала моя замечательная команда поддержки. В районе получилось завоевать третье место, после этого материалы пятёрки лучших были переданы в областной институт развития образования. Там решили, что я должен принять участие и в областном этапе, где стал победителем в своей номинации. На республике завоевал третье место, и вскоре за заслуги мне была присвоена высшая категория.
— Очень горжусь мужем, — улыбается Татьяна Сергеевна. — Он настоящий профессионал своего дела. Я, придя на работу в третью школу, беру пример с него, советуюсь, перенимаю опыт. Здорово, что мы работаем вместе! У нас без проблем получается разделять дела семейные и рабочие.

Самое важное — дети

Видно, что Сергей и Татьяна «болеют» работой, переживают за своих воспитанников, радуются их успехам. Замечают, что ученики третьей городской завоёвывают призовые места в рамках круглогодичной спартакиады среди учащихся школ района. Это результат совместной работы всех педагогов физической культуры учреждения и ребят. С гордостью называют и Дарью Балакер, которая успешно выступила на областном этапе олимпиады по физкультуре — привезла диплом II степени.
Сергей и Татьяна для всего находят время, после уроков занимаются с учащимися баскетболом, волейболом и футболом, готовят талантливых ребят к соревнованиям. Кроме того, Сергей Александрович является руководителем физического воспитания в школе.
К спорту приучают и своих детей. Софье уже шесть, она посещает детский фитнес, в сентябре пойдёт в школу, а Данику пока четыре, но родители видят в нём будущего спортсмена. Дети в постоянном движении, любят играть с мячом и делать зарядку. Сергею и Татьяне не приходится отрывать их от гаджетов, потому что виртуальным играм они предпочитают забавы на свежем воздухе. Примером, конечно же, являются родители, которые даже во время отпуска отправляются на пробежку!

Popularity: 1%

Святлана КІСЛАЯ.
Фота аўтара.

5 мая на пляжы возера “Візжар” было шматлюдна — апоўдні сабралася звыш трох соцень чалавек. Спяшаюся супакоіць чытачоў “Сельскай праўды”: ніхто не збіраўся адчыняць плавальны сезон (хаця было адносна цёпла і суха) — распачалі сезон веласіпедны. Менавіта тут упершыню ў гісторыі горада-спадарожніка Брэста праводзіўся фестываль і велазаезд крос-кантры “Сябрукі-2019”. Арганізатарамі яго выступілі Брэсцкі аблвыканкам, упраўленне спорту і турызму, Жабінкаўскі райвыканкам, інфармацыйна-адукацыйная ўстанова “За вела Брэст”.
Падалі заяўкі для ўдзелу ў велазаездзе звыш 130 жадаючых. Дарэчы, прыехалі ў Жабінку са сваімі двухколымі сябрамі (а некаторыя з іх каштуюць, як аўтамабілі, да 5 тысяч еўра) аматары з Брэста, Бярозы, Камянца, Маларыты, Ліды, Мінска і нават з Польшчы! Фестываль “Сябрукі-2019” запэўніў: веласіпеднаму спорту ўсе ўзросты падуладныя — ад двухгадовага хлапчаняці на велагоне да 68-гадовай бабулечкі з Мінска!
…Апошнія падрыхтоўванні, праверка экіпіроўкі, песенныя віншаванні са сцэны і пажаданні лёгкай дарогі ад арганізатараў і… доўгачаканы сігнал старту.
У першым заездзе, які быў разлічаны на прафесіяналаў, па 56-кіламетровым маршруце з ветрыкам пакацілі больш за семдзесят спартсменаў. Каб пераадолець гэтую адлегласць (не па асфальце, а па гравійных, лясных і нават палявых пераараных дарогах Кобрынскага, Брэсцкага і Жабінкаўскага раёнаў), давалася ўсяго дзве з “хвосцікам” гадзіны. Спартсмены ў асноўным уклаліся ў адведзены час і на ўзнагароджанне дабраліся без спазненняў.
Другі заезд быў разлічаны на аматараў. Яны рухаліся па 18-кіламетровым маршруце (праўда, некаторыя заблукалі без указальнікаў і круцілі педалі ажно 26 кіламетраў).
Ну, а апошні, трэці, заезд фестывалю арганізатары падрыхтавалі для самых юных веласіпедыстаў (амаль усе яны аказаліся вучнямі другой гарадской школы). Трохкіламетровы маршрут пралягаў вакол возера Візжар. У суправаджэнні дарослых прафесіяналаў дзетвара спора стартанула… Аднак на вузкай сцяжынцы то кола ў пяску буксавала, то гусі шыкалі-пужалі… У рэшце рэшт да фінішу прыехалі самыя стойкія, астатнія, стомленыя, дайшлі… Затое з якім настроем дзеці выстраіліся ля сцэны для ўзнагароджання! Усе ззялі ад радасці, бо кожны атрымаў падарунак.
Дыпломамі і кубкамі былі ўзнагароджаны пераможцы веламарафона — прафесіяналы. Фестываль “Сябрукі-2019” адбыўся і, спадзяемся, стане традыцыйным.

Popularity: 1%

Более четырех тысяч спортсменов, тренеров и персонала, около 30 тысяч иностранных болельщиков – такой наплыв гостей ожидает Минск накануне и во время II Европейских игр. Как уже сообщалось, с 10 июня по 10 июля для иностранных болельщиков устанавливается безвизовый въезд в нашу страну. Соответствующий указ Президент Беларуси Александр Лукашенко подписал еще прошлым летом (№ 292 «О мерах по подготовке и проведению II Европейских игр 2019 года»)

МВБ Беларуси напоминает, что въехать без визы на II Европейские игры можно не только через Национальный аэропорт «Минск», но и другие пункты пропуска, а также с территории Российской Федерации.

Обязательным условием безвизового въезда для туристов из 74 государств, перечисленных в приложении к указу Президента Республики Беларусь № 8 от 9 января 2017 года, является наличие действительных документов для выезда за границу, а также оригинального электронного билета на сами соревнования, в том числе на церемонии открытия и закрытия игр.

Для участников Европейских игр, а также официальных представителей Всемирного антидопингового агентства, иностранных специалистов по вопросам борьбы с допингом в спорте и допинг-контролю, иностранных волонтеров, участников коллективов художественного творчества, исполнителей, иных творческих работников, административно-технического персонала, привлеченных к подготовке и проведению Европейских игр, безвизовый режим установлен с 20 мая.

В соответствии с законодательством Республики Беларусь гости обязаны в течение пяти суток, за исключением воскресений, государственных праздников и праздничных дней, зарегистрироваться в органе регистрации по месту фактического временного пребывания.

 С 21 по 30 июня подразделения по гражданству и миграции г. Минска будут работать также в выходные дни с целью регистрации иностранных туристов. Размер государственной пошлины за данную процедуру составляет одну базовую величину (25,5 рублей).

В случае размещения в гостинице, санаторно-курортной и оздоровительной организации, субъекте агроэкотуризма, регистрация иностранцев производится такими субъектами самостоятельно.

Обращаем внимание, что со 2 января 2019 года на едином портале электронных услуг (portal.gov.by) регистрация временно пребывающих в Беларусь иностранцев осуществляется в электронной форме. Данная процедура доступна иностранцам, которые въехали в нашу страну в пунктах пропуска через Государственную границу Республики Беларусь (прибывшие с территории Российской Федерации для регистрации должны обращаться лично в подразделение по гражданству и миграции).

С помощью компьютера, мобильного телефона, иных устройств, имеющих доступ в Интернет, можно создать личный кабинет на едином портале электронных услуг (portal.gov.by), используя адрес своей электронной почты. Затем в личном кабинете во вкладке «Доступные услуги» в категории «Гражданство и миграция» нужно заказать соответствующую услугу, заполнить заявление и подать его в электронной форме.  Результатом осуществления административной процедуры будет сообщение о регистрации иностранца по указанному им адресу пребывания в стране. При этом государственная пошлина не взимается. Для продления срока регистрации необходимо лично обратиться в подразделение по гражданству и миграции органа внутренних дел по месту пребывания в Республике Беларусь.

Popularity: 1%

На Гродненщине у Кревского замка прошли любительские соревнования по бегу «Жук-трейл #11», «Ультра-трейл» и веломарафон «Витовт». Спортивное мероприятие привлекло более 400 участников со многих уголков Беларуси, а также представителей России и Литвы. На соревнования отправились и четверо жабинковцев: Юрий и Анастасия Герасимук (на фото), Александр Зуй и Павел Данилюк.

Подробнее читайте на страницах газеты «СП».

http://www.zhabinka.by/?page_id=12408

Popularity: 1%

Завяршыўся шосты сезон раённых спаборніцтваў па міні-футболе “Жабінкаўская Футбольная Ліга” сярод аматарскіх каманд. Пераможцам прызнана зборная Жабінкаўскага цукровага завода. Дарэчы, завадчане ўжо не першы раз становяцца лідарамі падобных спаборніцтваў.
Апроч таго, Сяргей Шульжык атрымаў званне “Лепшы ігрок” і прыз ад Жабінкаўскага раённага аб’яднання прафсаюзаў.
Віншуем пераможцаў!
Ніна КАЛЫБСКАЯ, старшыня Жабінкаўскага раённага аб’яднання прафсаюзаў.

Popularity: 1%

Па выніках конкурсу “Мама, тата, я — спартыўная сям’я”, што ладзіўся ў трэцяй гарадской школе і ў якім прынялі ўдзел першакласнікі ўстановы і іх бацькі, пераможцам прызнана сям’я Яновічаў — тата Аляксандр, мама Марыя і дачушка Верачка (на здымку). Яны ўзнагароджаны дыпломам І-й ступені і арыгінальнымі медалямі. Мне захацелася бліжэй пазнаёміцца з сям’ёй, якая годна вытрымала ўсе іспыты спартыўнага конкурсу і стала ў ім лепшай.
Басейн, пілатэс і лазня
Што прымушае чалавека змяніць свой звыклы лад жыцця, зрабіць яго больш актыўным, уключыць прабежкі і фізічныя практыкаванні, заняткі спортам? Прычын для гэтага можа быць многа: жаданне палепшыць здароўе, скінуць лішнія кілаграмы, прыклад сяброў, даніна модзе і іншыя. Марыя Яновіч прызналася ў размове, што калісьці ёй арганізм сам “падказаў”: фізічнай актыўнасці і нагрузак яму патрэбна больш. Тады яна пачала хадзіць у басейн спартыўнага комплексу “Бадзёрасць” і плаваць. З цягам часу да плавання дадала заняткі фітнесам, якія вяла Людміла Гаўрылюк. Ад іх атрымлівала вялікае задавальненне, бадзёрасць і добры настрой. Дома сама займалася ёгай. Цяпер у раскладзе Марыі Яновіч — заняткі пілатэсам, якія ў “Студыі-А” для прыхільнікаў здаровага ладу жыцця праводзіць Святлана Рай. Маша патлумачыла: пілатэс — гэта серыя практыкаванняў, якія выконваюцца ў павольным тэмпе. У выніку рэгулярных заняткаў умацоўваюцца мышцы, аздараўліваюцца суставы, знімаюцца напружанне і болі ў целе, нармалізуюцца вага і сон, паляпшаюцца пастава і агульнае самаадчуванне.
Мая суразмоўніца рэгулярна наведвае лазню, якую лічыць крыніцай здароўя. Пасля яе — абавязкова ўсходні расслабляльны масаж, які доўжыцца 40 хвілін.
Як гаспадыня, Маша клапоціцца і пра здаровае харчаванне сваёй сям’і. У рацыёне кашы, салаты з зелянінай, фрукты, гародніна. Часта гатуе на пары, перавагу аддае тушэнню, а не смажанню. Стараецца, каб стравы былі не толькі смачнымі, але й карыснымі.
Кожную раніцу — зарадка
Саша Яновіч з дзяцінства сябраваў са спортам і быў фізічна актыўным. У школьныя гады наведваў секцыі па валейболе, футболе, каратэ, турыстычны гурток, што дзейнічалі на базе першай адзінаццацігодкі, дзе вучыўся, і раённага цэнтра пазашкольнай работы. Калі ў руках трымаў атэстат аб заканчэнні школы, ваганняў наконт выбару будучай прафесіі не было. Аляксандр паступіў у Брэсцкі дзяржаўны ўніверсітэт імя А.С. Пушкіна на факультэт фізічнага выхавання (спецыяльнасць “Трэнерская работа”).
З трэцяга курса вучобу сумяшчаў з працай: быў інструктарам-метадыстам па плаванні ў СК “Бадзёрасць” і вёў заняткі па таэквандо з вучнямі Ленінскай і Ракітніцкай школ. Будучы студэнтам, у складзе каманды нашага раёна неаднаразова абараняў гонар Жабінкаўшчыны на абласных спаборніцтвах па шматбор’і, дзе жабінкаўцы станавіліся пераможцамі.
Пасля заканчэння ўніверсітэта Саша быў накіраваны ў родны раён, дзе на працягу двух гадоў рупіўся ў Жабінкаўскай ДЮСШ трэнерам па гульнёвых відах спорту. Затым развітаўся з трэнерскай дзейнасцю і падаўся ў бізнес, але не развітаўся са спортам і фізкультурай, без якіх не ўяўляе свайго жыцця.
Кожную раніцу Аляксандр Яновіч пачынае з зарадкі. Робіць яе на свежым паветры. На запаветнае месца (а гэта былая тэрыторыя гарадскога пляжа) дабіраецца на веласіпедзе. На працягу 40 хвілін выконвае розныя практыкаванні і вяртаецца дамоў. Як і Маша, Саша вялікі аматар лазні, наведвае таксама басейн. Поры года дыктуюць свае прыхільнасці: летам Аляксандр аддае перавагу пляжнаму валейболу, зімою — лыжам. Сёлетняя зіма выдалася снежнай і марознай, дала магчымасць усім, хто любіць гэты від спорту, атрымаць сапраўдную асалоду ад катання на лыжах.
Спартыўныя традыцыі
маюць прадаўжэнне
У сям’і Аляксандра і Марыі Яновічаў растуць дзве дачушкі. Як узгадвалася вышэй, старэйшая Верачка — першакласніца трэцяй гарадской школы. З чатырох гадоў яна займаецца плаваннем у трэнера Людмілы Гаўрылюк, з пяці — танцуе ў “Каруначках”. Зараз дзяўчынка рыхтуецца да рэспубліканскіх спаборніцтваў, якія адбудуцца ў маі ў Мінску. У размове яна прызналася, што марыць вярнуцца са сталіцы з узнагародамі. У будучым і маленькую Тасю, якой толькі годзік і чатыры месяцы, бацькі таксама плануюць аддаць на плаванне. Шчыра веру, што ў скарбонцы ўзнагарод сям’і Яновічаў будзе яшчэ нямала медалёў!

Popularity: 1%

Открытие Международного экипировочного и аккредитационного центра II Европейских игр состоится 1 апреля в Минске, сообщили БЕЛТА в пресс-службе фонда «Дирекция II Европейских игр 2019 года». Центр расположится в легкоатлетическом манеже БГУФК. «Планируется, что здесь пройдут аккредитацию более 40 из планируемых 60 тыс. аккредитуемых на игры лиц: волонтеры, международные и национальные судьи, персонал спортивных объектов, подрядных и контрактных организаций, обеспечивающих проведение соревнований. Здесь же различные клиентские группы игр, включая волонтеров, международных и национальных судей, смогут получить необходимую экипировку», — рассказали в пресс-службе. Первым процедуру аккредитации в Международном экипировочном и аккредитационном центре пройдет талисман II Европейских игр 2019 года — лисенок Лесик.-0-
Читать полностью: https://www.belta.by/sport/view/ekipirovochnyj-i-akkreditatsionnyj-tsentr-ii-evropejskih-igr-otkroetsja-1-aprelja-v-minske-342076-2019/

БелТА.

Popularity: 1%