Как уберечься от гриппа

Острые респираторные инфекции (ОРИ) занимают ведущее место в структуре инфекционных заболеваний. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно ими болеет до четверти населения планеты. О мерах профилактики ОРИ и гриппа рассказала помощник врача-эпидемиолога Жабинковского райЦГЭ Инна Бойцун.
— Острые респираторные инфекции — группа заболеваний, которые вызываются множеством возбудителей, передаются воздушно-капельным путём и характеризуются острым поражением дыхательной системы человека.
Грипп — одна из острых респираторных инфекций, вызываемая вирусом, с наибольшим количеством осложнений. Попав в организм, вирус, размножаясь с высокой скоростью, разрушает клетки лёгких и других органов. В результате развиваются такие осложнения, как пневмония, бронхит, поражение сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, почек и т.д.
Вирус очень легко передаётся от человека к человеку: при разговоре, кашле, чихании. Поэтому риск заболеть есть у каждого. Самый высокий — в детских коллективах.
Прививка — одна из известных и наиболее эффективных мер профилактики. Заботиться о здоровье своём и родных необходимо заблаговременно, поэтому на вакцинацию желательно отправляться за 2-3 недели до начала эпидподъёма ОРИ и гриппа. Обычно она начинается в сентябре и заканчивается в декабре.
В прошлом году в нашем районе было привито 40 процентов населения, или 9825 человек. Из них вакцинировано 3176 человек из групп риска, в которые входят дети до трёх лет, люди старше 65 лет, беременные женщины, лица, страдающие хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, ожирением, сахарным диабетом и др. На закупку вакцины против гриппа выделены средства из республиканского и местного бюджетов, а также финансовые средства предприятий. Использовалась вакцина «Гриппол плюс» производства Российской Федерации.
По прогнозам специалистов подъём заболеваемости ОРИ и гриппом ожидается в конце января — начале февраля 2020 года.
Для снижения риска заражения острыми респираторными инфекциями в эпидсезон необходимо соблюдать простые меры профилактики: систематически проветривать помещения и делать влажную уборку; избегать близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми (чихают, кашляют); вести здоровый образ жизни (полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе, закаливание); соблюдать «Респираторный этикет» (при кашле и чихании использовать носовой платок, предпочтительнее применять одноразовые бумажные, которые выбрасывают сразу после использования; при отсутствии средств гигиены чихать и кашлять нужно в сгиб локтя; часто и тщательно мыть руки с мылом или использовать средство для дезинфекции рук на спиртовой основе и стараться не прикасаться руками к губам, носу и глазам).
Записала Алёна НИКОНЧУК