Если вам 60 и больше, проводите время с пользой

В территориальном центре социального обслуживания населения при отделении социальной адаптации и реабилитации и дневного пребывания для людей пожилого возраста работают два объединения по интересам: декоративно-прикладного творчества «Прекрасное своими руками» и физкультурно-оздоровительный «Энергия».
Часто после выхода на пенсию люди пожилого возраста чувствуют себя одинокими и никому не нужными. Поэтому наша деятельность направлена именно на то, чтобы дать им возможность принимать активное участие в жизни общества через обучение новым навыкам и умениям. Проекты «Связующая нить поколений» и «Путь к долголетию», финансируемые Европейским Союзом, предоставили нам такую возможность. В 2012 году был создан компьютерный класс, который работает по сей день. Более пятидесяти человек приобрели навыки пользования социальными сетями, поиска информации в интернете, научились оплачивать коммунальные услуги через систему Интернет-банкинг, редактировать и форматировать текст.
Кружок «Прекрасное своими руками» дал возможность пожилым людям познакомиться с различными техниками работы с бумагой, тканью и деревом. Вместе со своим руководителем Инной Бакун пенсионеры создают оригинальные коробки и подарочные пакеты из обоев, подставки для чашек и салфеток, под чайные пакетики, ключницы, пасхальные и новогодние сувениры и другие.
В рамках реализации инициативы «Путь к долголетию» мы закупили спортивный инвентарь — палки для скандинавской ходьбы, велосипеды, мячи и коврики для занятий гимнастикой, беговую дорожку. Ими активно пользуются посетители кружка «Энергия». Особенно востребованы среди пожилых велосипеды. И это неудивительно, ведь ни для кого не секрет: езда на велосипеде не только помогает быстрее добраться до места назначения, но и укрепляет организм, положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и способствует ускоренному очищению лёгких.
Всё чаще в парке, на городских улицах можно увидеть людей со скандинавскими палками. Более двадцати человек, посещающих отделение для граждан пожилого возраста, пользуются этими приспособлениями. Чтобы ходьба была эффективной, волонтёр и тренер Людмила Гаврилюк по индивидуальной программе обучает технике скандинавской ходьбы всех желающих.
Конечно, не забываем мы и про психологическое состояние пожилого человека. На занятиях клуба «Позитив» люди, у которых за плечами годы, учатся сохранять интерес к себе, видеть преимущества своего возраста. Для формирования духовной культуры на встречи с пожилыми приглашаем представителей православной церкви. На базе территориального центра социального обслуживания населения для представителей элегантного возраста постоянно проводятся конкурсы, экскурсии и другие развлекательные мероприятия.
Если кто-то из вас заинтересовался каким-либо видом деятельности, обращайтесь по телефону 23-5-64 либо по адресу: улица Колхозная, 4. С 14 декабря звонить нужно по номеру: 35-5-64.
Ольга РЕБЕКЕВША, заведущий отделением социальной адаптации и реабилитации и дневного пребывания для людей пожилого возраста ТЦСОН Жабинковского района